【悲報】煮干し、プリン体の量がとんでもなかった
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食い物から摂取するプリン体なんてたかが知れてる
食い物が原因で痛風になることなんてありえない
ただ、プリン体が多い食い物が好きな人の生活習慣が痛風になりやすいことが多いってだけ 重量あたりで考えるから乾物は基本多い
煮干しで出汁取ってる分には問題ない
魚粉そんなチョモランマにしたりしないだろ 血液サラサラなるからってなんにでも干し椎茸入れて食ってたら通風なったわ 煮干しは食わんけどメザシやイワシ丸干しは結構好きなんで悩ましい
まるかじり好きなんだよ 数の子三キロより煮干し100gがプリン帯おおいなんてな >>11
やばくない
見かけ上やばそうに見えるだけで
煮干し1匹まるごと食うのと乾燥前の生のイワシ食うのとで量は変わらん >>1
プリン体って遺伝子物質だからな
1細胞当たりの量はほぼ変わらないから
乾物で上がるのは当たり前 こういうのって水分量考慮してるから干物類は不利だよな 体にいい栄養素含有量ランキングとかでも上位入るからな 煮干しラーメンアンチ来るかと思ったら優しい奴らばかりだった >>20
昔、冷蔵庫のCMで
使いにくい冷凍庫の奥から賞味期限が過ぎた食べ物が出てくるってくだりで
チラ「…昭和!?」
チラ「…大正!?…なんだエビか」
ってのがあったのを思い出した >>25
こっち(九州)は全く見ないから食べてみたい気はする 煮干しラーメンって青森だっけ
食ってみたいな
都内の煮干しラーメンはクソ不味いからなぁ 凝縮してるサプリメントってあるじゃん
コンドロイチンとかDHAとか
ああいうのってどうなの? 筋子、いくらとか粒が大きめのは問題ない
プリン体が多いのはたらこ、明太子 チマキ好きなんだがエビもシイタケも入ってるからもう終わりだろ >>30
すごい煮干ラーメンとか、麺や渡海とか美味いぞ 弘前桜まつりの時煮干しラーメン食ったが独特だよね
焼き麩が入ってた >>31
こういう重量あたりの表記だとバリ高だよ
まあ実際に飲むのは少量だからそう問題になる量ではないが 煮干しに限らず干してある魚はまじで高い
アジの干物とかま >>43
気を抜いたら一日で食っちゃいそうな量ではある いくらはぶっちゃけ少ないって聞くな
明太子とか粒が小さい卵系は多いけど食べる量気をつければ大丈夫って聞いた ホテルの朝飯でめったに食えないからってスジコてんこ盛りで食ってた元同僚が痛風になったぞ あご出しラーメンは食べたことあるけど
煮干しラーメンはまだないな 正月に数の子の塩抜きせず500g一気食いした親戚のおっさんいたなぁ
その後糖尿病になってて納得したけど 納豆が結構高いな
1パック50gくらいだから、毎食食べてるとヤバそう これは意外だわ
逆にイクラとかいくら食べても大丈夫そうだな >>59
尿酸値が高くなる=通風になりやすい
ただし通風になるのはほぼ全員男 毎日ビール飲んでるとなるんじゃないの
椎茸ごときでなっちゃうのか? ぶっちゃけ遺伝が7割
まあ残念な遺伝子の人はトリガーを引かないように食事制限しなきゃいけないんだろうな 数の子なんてプリン体多そうでみんな食欲湧
かず残っていたもんだがな >>71
痛風でもビール飲みまくってもいいってこと? >>69
ビールはつまみもプリン体多いのが多いから相乗効果で通風になる 誤解とか言って煮干しに誤解生んでで草
結局一番都合がいいデータ出しとるだけやんけ アルコールは分解する時に尿酸が出るからプリン体の影響以外にも痛風の原因になる
あとは水分不足にもなりやすいし
プリン体が多いと言われがちなビールも重量あたりだと少ないけど
人によって10缶とか明けたりとかするからそういう人だとプリン体の量もかなりのものになる >>75
通風に関しては一番大事なのは水を飲むこと
とにかく尿酸を排出するのは水を飲んでおしっこするしかない
水飲みまくるんならビール飲んでも大丈夫
てか飲み物より食い物の方が圧倒的に数値高い >>83
知らんけど女は通風にならんな
ホルモンとかの関係じゃね?知らんけど 痛風なんて普通ならんだろ
うちの家系でなった人いない そりゃ乾燥させれば水分抜けて重量軽くなるから重量あたりの割合は増えて当たり前でしょw プリン体なんぞいちいち気にしなくてもいい
飲料業界がアルコールへのヘイトそらしにごちゃごちゃ言い出しただけ マジレスすると接種するプリン体より体内で作られるほうが問題
つまり痩せろ >>91
毎日10`のウォーキングに4から5gの水飲んでるけど
まるで痩せないが プリン体が何なのかは知らんけど上手く排出する方法はないの? >>95
痩せるのは二の次
まずは水を飲んどけば通風になりにくいぞって話 プリン体は重量じゃなくて数だってきいた魚卵のプリン体は小さいのがいっぱい入ってるからやばいらしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています