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お前らって1日で水分どれくらい取ってる?
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2021/12/26(日) 14:26:01.689ID:NPvvDA6n0
俺500mlくらいなんだけどやばいかな…
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2021/12/26(日) 14:26:21.648ID:kyZV0tFKd
5000mlくらい
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2021/12/26(日) 14:26:38.945ID:0a17EhpR0
50000mlくらい
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2021/12/26(日) 14:26:56.786ID:zcqKQsPKd
最低9リットル
多い日13リットル

マジで
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2021/12/26(日) 14:26:57.392ID:tivT++7T0
じゃあ50000mL
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2021/12/26(日) 14:26:57.726ID:dgradijj0
1L〜2Lくらいかな
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2021/12/26(日) 14:27:05.470ID:Lr/BwzWtr
俺5デシリットル
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2021/12/26(日) 14:27:13.713ID:8oag0VuZ0
一リットルくらい
冬だと水飲む気あんまりしないよね
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2021/12/26(日) 14:27:44.388ID:V3oX69zK0
結石ルート爆走中です
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2021/12/26(日) 14:28:02.948ID:vPhutq400
1リットルくらい
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2021/12/26(日) 14:28:26.797ID:NPvvDA6n0
取りすぎだろ…
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2021/12/26(日) 14:29:31.401ID:R8hyWF450
コーラ2ℓ
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2021/12/26(日) 14:30:27.863ID:zcqKQsPKd
>>11
でも1リットルは飲んだほうがいいよ
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2021/12/26(日) 14:30:34.683ID:sYzVO5ms0
500〜1000ml
あと白米一升ほど食べて飯で水分取ってる
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2021/12/26(日) 14:30:39.077ID:AVkV0FJo0
急須と湯呑とポット買ってお茶を趣味にするといいぞ
心がスッとする
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2021/12/26(日) 14:32:00.253ID:hcO7YJpj0
今んとこ理想とされてる1.2リットル努めて飲んでるよ

一回でも尿路結石になった人は分かるだろ?
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2021/12/26(日) 14:39:15.741ID:wr4nyfGf0
昨日の夕食時に開けた2ℓのペットボトルのお茶さっき飲み切ってしまったぞ
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2021/12/26(日) 14:40:12.457ID:0+xyYXwJ0
>>11
尿路結石になりたくなければもっと飲め
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