医学界「運動不足運動不足」←騙されるなよ
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不健康の原因の圧倒的多数は運動不足じゃなく食べ過ぎ
運動ばかりしてたら体壊す、これも狙いか そんなに運動嫌いなもんかね
太陽浴びて身体動かすのめちゃ気持ちいいのに 二元論で良いよ
人間は普通に生活してるだけで結構動いてるし
本当に動かない奴がいたら問題は運動量よりそいつの精神性 お前ら引きこもりデブは運動の前に働け
仕事してたら充分動く
デブのサラリーマンとかはアホみたいに食べる
運動したって痩せないのはデブの土方見たら分かるだろ ランナーって紫外線とかで見た目だいぶ老化してたりするよね 肥満学会とかは医学的科学的根拠があってそう言ってるもんだろ
個人の思いつきで反論できるほどのエビデンスなんかないだろ🦐 100歳まで生きてる婆さんはスポーツなんかしたことない >>21
ほら、難しい話やめていっしょにパンづぐろう 明らかに太ってることや痩せすぎが不健康なのであって、運動不足が原因の不健康って精神病んだ引きこもりくらいだろ あと肩凝り腰痛が運動不足ってのも嘘だな
筋トレしてもなるからな やっぱ何事も知識って大事だな
>>1みたいなガイジにならずにすむこら あと医者はちょっとの太りすぎとかで通院させて金取る
医者の言いなりだと日本人の8割は一生内科に通院しなきゃならない デブの原因を運動不足って言うのがナンセンスすぎんだよ
デブって明らかに食い過ぎの知的障害や精神異常者だからな 老化の研究ではたくさん食べるほど内臓から老化すると言われてはいる
さらに脈拍が速くなる運動は全て老化を加速させるとも言われている
老化したくないなら常に満腹を避け激しい運動も避け紫外線も避けろと
そして抗酸化物質が多く含まれている食品を摂る事で老化が抑制されるとね 自分が情強だと思いこんで人の話聴かなくなったらおしまい
成長はそこで止まる 太りすぎ、痩せすぎの原因はそいつのガイジ性であって運動量関係ない
健全な人間は犬猫みたく本能的に適度に動くもんだわ デブの何が悪いんだ?
ラーメン食ってケーキ食ってポテチ食って俺は幸せ 医者が言ってるのは健康になるにはって話だけど
>>1が言ってるのはどこまでのラインなら病気にならないかって話
未病について勉強してから出直して デブは食事量に見合った運動してないしガリは筋肉全く動かしてないし肩凝り腰痛は血行不順が原因のひとつだし >>33
お前四六時中情報眺めてんのに頭中学生のまんまじゃねえか デブは運動してないというより頭が悪くて飯ばっか食ってるガイジ
大半デブはまぁ自分の意思では運動もろくにしないだろうけど、運動不足が原因ではない
頭の悪さが原因
運動好きのデブも圧倒的多数は病気で痩せるまでは一生痩せない >>36
怖いのはそれができない体になってもずっと生き続けてしまう可能性があることだな
体壊してすぐポックリ逝けりゃいいけど 既に判明していて対策可能なレベルの話でいうなら
血液が汚れる事で老化が起きるという事実がある
どうやって血液汚染が始まるかというとお前らが普段から食べている食品により汚染が始まる
動物の血液を全て若い個体の血液と入れ替える実験では完全に若返る結果が出ている
血液を綺麗な状態を保つことで老化が抑制されることは判明しているということだ
つまりお前たちの血液全てを若くて健康な血液に入れ替えればその年齢まで若返るということになる 中年太りするやつは若い頃の食事ペースから落とせないだけってのはある >>48
口から摂取しても意味がない
お前の血を抜き取りながら輸血で新しい綺麗な血液を入れればいい 話ごちゃまぜにしすぎだろw
現代人は運動不足だし食い過ぎだよ
運動不足=激しい運動しろって事じゃないし
仕事してたら十分動くって言うがテレワークだと全然動かんぞ 好きなもん好きなだけ食っても無敵な体があれば絶対幸せになれるのになぁ 1日30分8000歩も歩いたら十分な運動になるって 整形外科医だが
>>1が基礎代謝量やメッツ値を使ってどういう論を展開するか
ワクワクしながら見てる 今は若い頃に体育、部活で過度な運動させて食事量増やして大人になってから太らせる
今長生きしてる年寄りはほとんど走ったこともない 酸素が老化に寄与してることが知られてて
(なので水素水みたいなビジネスが出てきちゃう)
運動すると呼吸が荒くなるので酸素をたくさん取り込むことになる
ので、運動をたくさんしてる人は筋肉があって健康ではあるけど老化は普通の人より進みやすい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています