鶏もも肉をステーキにして食った
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市販のものより味薄め
電子レンジのオーブン機能で各面15分ずつ焼いたら脂が出た
https://i.imgur.com/ou9m823.jpg >>2
タレで焼いて食べたかった
>>3
メリクリ 今調べてきた
ソテーは油でいためる調理法
ステーキは肉などを焼いた料理名
だそうだ なんだこのレンジで温めすぎてカピカピになりましたみたいなの >>10
皮の脂は結構飛んでたが肉内部は大丈夫
電子レンジのオーブン機能を使ったから30分かかった ちなみに
ロースト:
お肉を切らずに大きな塊のままで、直火もしくはオーブンを使って焼くことを「ロースト」といいます。
グリル:
溝が入った鉄板を使い、食材に網目模様の焼き色がつくように焼くことを「グリル」といいます。 >>14
電子レンジのグリルしか使えないからこれが限界でごめん >>15
グリルと言っておいて網目の焼き色がついてないぞ!! >>16
ああ
グリル機能ね
実際に網焼きしないから網目はつかないな 今後はグリル風って言わないとグリル警察に怒られるのか >>18
逆に「風」をつけるとなんでも許される感はあるな >>22
タレにあらかじめ片面10分ずつつけて焼いて
15分焼いた後につけたタレを全部かけてさらに15分焼いた
みりんを使っているのでなるべく焦げないように 50分かけてそれだけ?
レンジ調理なら手間はかからないけど
あんま効率よくないな ちなみにタレは醤油とみりんのみ
みりんを大目にして甘くした >>24
レンジのグリル機能は火力が弱いからあまり効率的ではないね
フライパンで焼くと逆に火力が強すぎて焦がしてしまう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています