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最近体のだるさが寝ても治らないから野菜ジュース食べてる
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2021/12/18(土) 03:55:36.122ID:CgE62Qxb0
マックやコーラでしか栄養とってないのが祟ったんだろうね
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2021/12/18(土) 03:56:04.851ID:zjrjuCYX0
糖尿病
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2021/12/18(土) 03:57:36.967ID:JLNujEQ80
軽いコロナじゃね？
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2021/12/18(土) 03:58:16.558ID:ilc+5T9xa
だるさはだいたい塩分
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2021/12/18(土) 03:58:33.647ID:5MVZzlJ30
デブ
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2021/12/18(土) 03:58:34.562ID:CgE62Qxb0
飲み会からの二次会オールで次の日一日中爆睡
それからずっと体だるい
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2021/12/18(土) 03:59:09.114ID:zBsPA4u50
そらだるくもなるわ
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2021/12/18(土) 03:59:15.113ID:CgE62Qxb0
>>5
塩分とりすぎでだるいの？それとも塩分とればいいの？
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2021/12/18(土) 04:00:48.017ID:1yBsUIBu0
冬山登山で必要なのはなにか…おのずとみえてくるはず
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2021/12/18(土) 04:01:40.508ID:CgE62Qxb0
気合いか
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2021/12/18(土) 04:03:28.975ID:CgE62Qxb0
コーラよりはあるからいいんだよ
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2021/12/18(土) 04:03:58.069ID:5MVZzlJ30
>>9
マックって意外と塩分無いから全然取れてない証拠だわ
肉と一緒に塩もっと取らないと
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2021/12/18(土) 04:04:33.960ID:1yBsUIBu0
そうなんだ…ファンタでもいい血糖値をさげたらいけないかもしれない
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2021/12/18(土) 04:06:49.538ID:Wa+pH2c10
俺も最近は野菜ジュースを酒で割って食べるようにしてる
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2021/12/18(土) 04:07:17.194ID:CgE62Qxb0
>>14
ありがとう
一日一食の日多かったしこれからはちゃんと体大事にする
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2021/12/18(土) 04:16:11.999ID:Wa+pH2c10
>>17
知ってるか？
野生の草食動物は不足しがちなミネラル、特に塩分に関しては死体を食べることで補給してる
肉食動物は肉を食べるから塩分は足りてるけど、ビタミン補給に草食動物の腸内の消化中の草を食べて補給してる

だから、最近の教科書では草食動物、肉食動物という分け方ではなく、「肉食性動物・草食性動物」という呼び方らしいが、本当かどうかは知らない
塩分摂りたいなら肉食べとけ
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