プロテインて太れる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:41:33.106 ID:Rvh2YBPB0]

仕事（食品の営業）辞めたら見る見る痩せてきたんだが少食だから太ろうとしても厳しい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:42:31.999 ID:0ih+RF0f0]

(　　　´･ω･`　　　)身長と体重は？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:42:35.304 ID:Rvh2YBPB0]

働いてる頃は何かと試食したりランチで毎日のようにラーメンやら定食食べてたけどこ
これも一人でやるには強制されなきゃ無理だ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:42:48.674 ID:Rvh2YBPB0]

>>2
170 56

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:43:14.838 ID:Rvh2YBPB0]

仕事してるときは62、3あった

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:43:30.152 ID:0ih+RF0f0]

(　　　´･ω･`　　　)まずは筋トレから

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:44:12.593 ID:F9YtxqlA0]

玄米何とかってプロテインバーがコスパとカロリー高い90円

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:44:35.726 ID:EEzMgFxo0]

いいから食え

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:44:39.566 ID:Rvh2YBPB0]

>>6
今の食事にプロテインプラスすれば単純に太れるんじゃ？と思ってたけど運動必須？
そりゃした方がいいのは分かるけど

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:45:19.919 ID:Rvh2YBPB0]

>>7あれ不味そうだよね
一回食べてみる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:45:28.326 ID:ldLcbC7V0]

結局は運動しないと筋肉つかないよ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:45:58.879 ID:Rvh2YBPB0]

筋肉欲しいわけじゃない
あれはいいけど

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:46:59.228 ID:EEzMgFxo0]

ただのデブでいいなら今の食事にポテチを加えろ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:47:54.929 ID:rb82FPuv0]

太りたいならとにかく食えしたすら食え

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:48:01.658 ID:Rvh2YBPB0]

ガリから脱出したいだけ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:48:03.101 ID:ldLcbC7V0]

でも運動せずにプロテインとるとシンプルに腹ブヨブヨになるぞ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:48:15.668 ID:Rvh2YBPB0]

いやどうせなら筋肉つけるか
暇だし

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:48:34.240 ID:LE9pTmOea]

ただ太るだけでいいならジュースで飯食えばいい

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:48:43.610 ID:Rvh2YBPB0]

>>16
ガリガリで腹だけ出てるのは嫌だな

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:49:22.252 ID:KkXgU6RFM]

毎日揚げ物食ってたら簡単に太れるよ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 06:54:47.386 ID:ObP2FZRN0]

仕事辞めたら金無くなるんだから筋トレなんかダメだよ
プロテインなんて無駄に金かかるし

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 07:04:23.085 ID:O8zJScGj0]

太れません
肝機能の消耗もハゲしいのでやめるが吉
うまい棒いっぱい食べるといいよ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 07:07:11.280 ID:YBF3rYFy0]

ウェイトゲイナー飲めばいい

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 07:08:22.506 ID:cJDQ/ATG0]

太りたいだけなら毎日コーラ飲むだけで簡単に太れるぞ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 07:12:15.395 ID:yaNANoMs0]

ガリが痩せたきゃダイエットしろ
ダイエットのリバウンドがこの世で1番楽に太れる方法

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 07:39:05.110 ID:DsWB0OcU0]

170 46 粉飴混ぜて飲んでるけど太りません

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/17(金) 07:40:24.303 ID:TLIGz4ItM]

太りたいならタンパク質より糖質だろ