0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:18:53.128ID:8KE2TZc/0
朝 すき家のまぜのっけ定食（大盛り）
昼 なし
おやつ プロテイン
夜 りんご一個
寝る前 プロテイン
1ヶ月やってるけど68kgから一向に減らない
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:19:28.468ID:O9BjJmtV0
俺の糞食えよ
みるみる痩せてくぜ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:19:47.094ID:Ic6Ia4rE0
ベルナールアルノーとかいう金しかないような短〇白人〇れ草＾＾頭が四角くてブ〇イクな嫁に餓鬼もそれらの遺伝子を引き継いでるようなカ〇じゃねーか＾＾
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:19:54.885ID:YKfrj2XJ0
175cmなら普通体重じゃね？
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:20:29.948ID:YKI5QQxg0
血糖値を一定にすることを心がけた方が痩せる
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:20:48.953ID:ltWvmo4ud
運動しないプロテインは太る
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:21:15.451ID:PJVQaFwV0
消費カロリーが摂取カロリーを上回ってたら痩せる
よって嘘
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:22:03.828ID:8KE2TZc/0
身長は172
お腹だけアフリカの子供みたいになってるからバキバキ範馬刃牙にしたい
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:23:54.854ID:rP6dSbSy0
プロテイン（１００Kg）
そりゃ痩せないわ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:26:22.681ID:czb9wvl20
68でダイエットすんの？
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:28:05.350ID:erhitWA5M
運動してるの？
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:28:43.601ID:Yvjkjkad0
プロテインの飲み方特殊やな
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:28:55.546ID:PpeLmfgMd
朝ガッツリいかず毎食ちょっとずつ食えよ
完全に代謝落ちてるだろ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:29:57.605ID:V7Dypb3K0
(´･ω･`)68ならそのままでいいよ
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:34:58.009ID:XVJBvl110
うんちしてなさそう
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:37:52.875ID:Ckdy3S400
運動しろ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:37:54.790ID:K0YwwA200
飯食え
その方が痩せるぞ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:40:59.267ID:oapzmsnU0
172/68って太いか？
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:41:09.568ID:8KE2TZc/0
>>13
朝に混ぜのっけ定食食べないとパフォーマンス悪い 0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:42:01.938ID:Ckdy3S400
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/04/18(木) 16:42:24.823ID:2ByjSyrk0
運動せずプロテインがぶがぶ飲んでるからやろ