0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:21:37.418ID:hWCvRhpl0
酒
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:21:44.964ID:RLndy2wc0
バラムツ
0004◆POKEMON... 2024/03/17(日) 04:22:18.309ID:eapYfT0D0
マグネシウム
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:22:32.794ID:tin7qCN50
納豆
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:22:56.373ID:TlU8n73H0
ウンコじゃね？吸収出来ないだろうし
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:23:08.340ID:lIYlgZpTd
油っこいラーメン食うとウンコがジャージャー出る
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:23:12.313ID:Ynotov5d0
酸化マグネシウムとラキソベロン飲んでセロリ食べまくってお水たくさん飲んでみ
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:23:17.030ID:VxjRpl7I0
紅生姜
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:23:51.197ID:EBDSB9eK0
芋や根菜がたっぷりの料理はブリブリ快腸No1
ポトフとか
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:24:08.006ID:Q0Iels7V0
白菜４枚えのき半分みたいな水炊き食うと次の日には黄色い軟便がぶりぶり出るぞ
下痢便を垂れ流したいんじゃなくてブリブリブリとキレの良いウンコがしたお
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:26:02.134ID:pdxjfqqVd
>>12人によっては不溶性食物繊維ばっか食うとつまる
腸壁を剥がしたいならさ、断食＆水分はたっぷり取って腸が空の状態でぜん動運動させるのが吉 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:26:33.092ID:Ynotov5d0
>>12
お米と野菜をしっかり食べて
お水をたくさん飲んでセロリを食べる
健康的なのがヌルっと出るよ 0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:28:45.818ID:5SU9snsz0
割とマジめにカップ麺
0016◆POKEMON... 2024/03/17(日) 04:29:24.745ID:IKGOrCNc0
最近毎日飲むヨーグルト飲んでたら毎日ウンコ出るようになった
昔は納豆食うと元気な糞が出たんだけど今は納豆食べてもキレが悪くて…
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:37:02.853ID:+1lrP5Fn0
うんこに脳を支配されたかわいそうな人間🥲
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:45:03.592ID:+AoypOAE0
グァーガム
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:45:40.234ID:5SU9snsz0
酵素ドリンクは？
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:48:18.135ID:pg55KBqt0
食物繊維が多いものならなんでも
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:48:57.299ID:t85vzpze0
珈琲
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:49:06.008ID:AFXGRTwu0
マック後くさあてくさあて
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:50:08.430ID:Cfmgpku50
緊急なら冷たい牛乳を１リットルくらい飲む
>>23
マック食うと粘土みたいなのになって拭いても拭いてもいつまでも付いてくる 0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:52:32.598ID:U9h1C0Kn0
とろろご飯
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 04:52:38.622ID:d9nozx+Ar
梅流し
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:14:22.510ID:q0PFLXP+0
家系ラーメン
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:15:16.964ID:6xRCzjMK0
ノロウィルス
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:18:16.773ID:OM6+Ldkw0
体積が大きくて食物繊維が多い食べ物
玄米
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:22:49.245ID:Ee6iwZBJ0
アライ
0032以下、5ちゃんねるからVlPがお送りします2024/03/17(日) 05:23:43.308ID:bfl76K4v0
生ニンニクドカ食い
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:23:44.883ID:cUaYLo1U0
水分と食物繊維取ればいい
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:38:31.554ID:74gN50jNd
ネバネバ系の食い物を毎日一つ食べるようにすると腸が凄くいい感じになるらしい
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:42:47.303ID:td/ow/fj0
🍊
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:46:35.516ID:Cqq+MAAn0
バナナ
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/03/17(日) 05:47:18.921ID:Q0Iels7V0
玄米は硬いうんこがメリメリって出てくるイメージ
野菜とキノコは柔らかいほかほかバナナが出てくるイメージ