0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/21(水) 18:53:30.220ID:Eu2K9QOB0
来やがれ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/21(水) 18:54:00.166ID:MTB06gym0
いくつからいくつになったんですか。
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/21(水) 18:54:38.420ID:Eu2K9QOB0
方法は簡単
飯は野菜のみ
2日に1回筋トレをしろ
これだけで簡単に痩せる
月300km走ってるサブ3ガチ市民ランナーだけど、運動して食事制限しか痩せれない
はい。