筋トレガッツリしたけど腹の脂肪が相変わらずやばい…食うか食わざるべきか…どっちなんだい!!

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:17:59.362ID:H2uwZonH0
酒飲みたい!

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:18:54.819ID:s02HHFkL0
ウィスキーにしとけ

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:19:32.226ID:H2uwZonH0
>>2
飲まんわやっぱ
プロテイン飲んで深夜にラーメン食って終わりかな

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:20:19.472ID:sG6upEzk0
それがいいね

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:21:31.046ID:y5L7mV570
死亡落としたいなら基礎代謝上げりゃいいだけやん

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:22:03.295ID:H2uwZonH0
>>4
えー
なんか寂しいなあ
どうしたらいいんだろ…とりあえず痩せてえわやっぱ
筋肉は痩せてからつけてえ
でも腹減ったら眠れなくなるんだよな

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:22:03.949ID:iWP9FXAr0
基礎代謝あげて落ちる脂肪なんてたかが知れてるし食わないのが一番だよ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:22:23.021ID:H2uwZonH0
>>5
だから?
それ以上に喰ったら結局意味がないんだよ

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:22:37.716ID:s02HHFkL0
腹減ったら白湯飲め

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:22:51.229ID:y5L7mV570
>>8
そんなバカは死んでもデブだからもう諦めろよ

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:23:03.669ID:H2uwZonH0
>>9
寂しすぎねえ?余計に狂おしくなるだけっぽい

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:24:04.110ID:s02HHFkL0
なんだこいつ全部否定で入るし自分の中で結論決まってるならこんなクソスレたてるなよ

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:24:08.477ID:H2uwZonH0
最近弁当に蒙古タンメンつけたり
おやつにハッシュポテトやらスパイシーチキンやら食ってたからな…
まあ筋トレしてて腹減るから仕方ないんだが

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:24:54.218ID:H2uwZonH0
>>12
たった2レスで切れるとか器小さすぎんか?

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:27:12.135ID:s02HHFkL0
>>14
2レスてか俺以外にも全否定から入っとるやろ頭悪そう

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:27:12.764ID:H2uwZonH0
とりあえず明日からカップ麺をつけるのをやめるか
んで夜もご飯少なめにしとく
腹減ったらその分鯖缶やらプロテインやら食って凌ぐ

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:29:25.409ID:H2uwZonH0
ビールだけは許してくれや…

0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:30:12.031ID:Qpp30zB/0
痩せる気のないデブスレ

0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:31:30.082ID:H2uwZonH0
>>18
服着たら普通体型
脱ぐと筋肉質なんだけど腹だけ出てるし腹の贅肉もぶよぶよ

0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:32:22.910ID:qL4OF3DU0
クリーンな食事をバランスよくしっかり摂って8時間睡眠

0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2024/02/11(日) 18:40:33.504ID:lNYyA3ozM
レスラー体型?

0022マグネ・ヒャクレッガー ◆aRL7QnkqvA 2024/02/11(日) 18:41:43.191ID:KuKsOuQf0
俺じゃん

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