0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/21(月) 19:09:56.478ID:r0Rpxabt0
腕立て伏せしてるのになんで🥺
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/21(月) 19:10:48.621ID:K0e9OQtm0
あすけんみたいのでとりあえず食生活管理してみ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/21(月) 19:10:51.594ID:nNkvtNZa0
負荷が軽すぎるじゃね
週に合計何回？
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/21(月) 19:10:56.553ID:LX57MeWla
俺が重しになってあげようか
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/21(月) 19:13:53.079ID:r0Rpxabt0
>>3
わかんない
100くらい？
やるときは30～50くらいやるよ🥺 0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/08/21(月) 19:14:22.477ID:+ThaBLR8a
赤身付いてそう