0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 17:58:28.392ID:7+RE4YtG0
熟睡タイプは 一度も起きずに7時間以上寝られる 10時間以上寝られる 目覚まし時計に気づかない時がある
不眠タイプは 何度も目覚める すぐ目が覚める 8時間以上寝られない
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 17:59:17.500ID:D815393Ka
自律神経
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:00:44.261ID:2wCRtZsld
歳
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:01:44.944ID:7+RE4YtG0
>>2
俺は寝られないんだが自律神経が悪いってこと？ 治せるの？
>>3
歳関係ないぞ おっさんでも寝られる奴は寝られる 0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:07:31.267ID:YI2plpnJa
俺の姉が熟睡タイプで24時間、死んだように眠ってる
心当たりがあるとすれば神経が図太いくらいしか思いあたる節がない
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:08:40.471ID:qPAPRxpz0
課金額
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:09:49.980ID:7+RE4YtG0
>>5
それ死んでるじゃねえか
>>6
課金額ってどういうこと？ 寝具にいくら出せるかってことか？ 0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:11:49.192ID:qPAPRxpz0
>>7
とりあえずそう
枕を変えてタオルケットを買ってシーツを良くする
もちろんマットレスにもこだわる 0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:12:20.726ID:TzJ3EJW0a
寝れないのは身体と頭動かしてないんだろ
疲れなければ誰でも寝れないし不眠になる
不眠なやつはとりあえず昼に外出て10km走れ。永眠できるぞ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:12:54.897ID:YI2plpnJa
いつもひょっこり起きてくるから死んではいない
仮死状態といえば仮死状態だが
俺が睡眠浅くてちょこちょこ起きちゃうからこういう人間が羨ましくてしょうがない
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:16:07.023ID:7+RE4YtG0
>>8
マクラはニトリのプレミアム枕 ニトリで高めのいろいろかった マットレスはコアラ
>>9
それは寝れるやつの発言だわ 眠りにつくまでは速いけど結局早く目覚める
>>10
冗談だと思ったらマジなのか さすがに病気じゃないか 0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:17:50.812ID:qPAPRxpz0
寝具が自分に合ってるならあとは生活習慣を見直す
それでもだめなら割と強めの睡眠障害だから病院池
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:21:02.865ID:7+RE4YtG0
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:29:19.248ID:qPAPRxpz0
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:30:46.955ID:hjwPAimQ0
運動して身体を疲れてさせればよく寝れるよ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/07/28(金) 18:32:17.204ID:7+RE4YtG0
>>14
同じ勤務でも寝れてるやつが居てるってことは他に何かあると思うんだけど