生活リズムの治し方おしえろ

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:06:59.860ID:bTBPjLYu0
24時には寝たいのにむり

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:07:38.142ID:W6Pb4biwd
Sambaのリズムを知ってるかい?

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:08:20.128ID:E/J4EhEp0
ホホホイ!ホホホイ!ホホホイ!ホーイ!

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:09:23.029ID:zDzGLk7t0
運動しかないかも…
しかも習慣のやつ(無理ゲー)

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:12:48.583ID:w1l/jTIs0
朝起きたら毎日太陽光を目に入れたらいいらしいぞ

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:13:39.241ID:kcljjIMI0
不規則生活の始まりは昼寝から
不規則生活の終わりも昼寝で

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:14:20.573ID:ZdrPuEJ1r
夜明け前から日暮れまでとにかくランニングする
暗くなったらサウナで限界まで耐える
終わったら疲れて寝るもしくは途中で死ぬ

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:15:31.323ID:Ye6FbYs90
我慢して起きてるしかねぇよ

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/26(月) 05:21:31.156ID:sQAk+IOwa
無理やり夜まで起きといて寝る

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