0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:26:54.103ID:dQdWACGN0
階段一段で0.1kcal だって。
100kcal 消費するのに60階建てのビルにてっぺんまで登らないといけないレベルだろ？
35円のブラックサンダー1個食べただけでそれだけ運動しないと消費できないとか、もう何も食べれないじゃん
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:27:23.944ID:3shGboVDr
食わなきゃいい
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:27:28.727ID:03l6dQoXp
水泳しろ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:27:53.831ID:38Onux050
霞食え
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:28:16.104ID:0emIW+Jt0
逆に考えればブラックサンダー1個辞めるだけでそれだけ運動したことになるんだぞ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:28:32.896ID:Xe4P9rjRa
基礎代謝があるだろ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:28:36.065ID:eEIjeU3Pp
カロリー消費を気にするのならブラックサンダーなんて食べてたらあかんやろ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:28:50.602ID:ZNRoOgFo0
何も食べない選択肢があるだけマシ
老化で食べないと平常時すら維持できなったら終わり
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:29:34.845ID:LXb9oObsM
ブラックサンダー食ったら食事から脂減らすなり糖質減らせばいいだけなんだが
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:31:04.336ID:SMAsBZjR0
>>3
これ
水泳選手の食べないといけない量やばい 0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:33:33.797ID:XX6wFvaop
釘パンチ一発で50万キロカロリーいける
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:41:38.912ID:t6MsDM+80
でも食べ物も0キロカロリーのもの多いぞ
ドーナツは穴空いてるから0だし揚げ物は熱に弱いからカロリー壊れて0だし
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 09:44:32.917ID:UimxYwLO0
基礎代謝でしかほぼほぼ消費できんぞ
つまり筋肉つけて基礎代謝をあげろ
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 10:03:05.103ID:z4OMoCol0
簡単だろ
リングフィットアドベンチャーでヘトヘトになるまで運動しても消費４０とかなんだよな・・・
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 10:06:33.067ID:fGauf7DZ0
普通シバリングさせて大量のカロリー消費するよね
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 10:08:56.959ID:mXpTTLdd0
脳を肥大化させたら消費すごいよ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/06/05(月) 10:22:47.504ID:BXv+YhbT0
水泳選手って並のデブの摂取量だと骨と皮だけになるってくらい食ってるよな