0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:49:12.638ID:X1FbQ2Mo0
眠たかったのに身体が痛くて眠れない
鎮痛剤は飲んだ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:49:40.143ID:A57cL/yO0
ストゼロ3本でコロリよ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:49:51.559ID:LrlW546+0
身体が痛いって具体的にどこが痛いの
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:50:46.698ID:X1FbQ2Mo0
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:51:03.543ID:X1FbQ2Mo0
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:52:02.271ID:uUZEXUtw0
なんで痛いの？
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:52:37.957ID:X1FbQ2Mo0
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:53:54.829ID:O4iW5jia0
残念だがもうお前に眠気など来ない
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 03:55:32.416ID:X1FbQ2Mo0
>>8
まじ？
さっき一瞬寝た気がしたけど痛くて結局起きたんだよね 0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:03:46.306ID:3jPBNeXZ0
ネットで流行ってる睡眠法やれば？
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:05:31.487ID:X1FbQ2Mo0
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:05:45.515ID:U4JnlxJg0
8時に寝て今起きたわ
8時間も眠れると気分がいいね
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:06:32.405ID:X1FbQ2Mo0
>>12
いいな…ゴールデンタイム寝るとスッキリ感が違うよね 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:06:47.839ID:X1FbQ2Mo0
痛み止め効いてきたかな
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:07:14.825ID:5E+ws5c10
オナニー
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:07:14.914ID:X1FbQ2Mo0
3時間くらい寝れればなんとかなるやろ…
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:08:24.574ID:OUq8+gKW0
走ってこい
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:09:06.260ID:lExbEUaH0
5秒息を吸って、5秒息を止めて、5秒息を吐く
これを寝るまで繰り返す
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:09:43.042ID:X1FbQ2Mo0
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:09:58.020ID:X1FbQ2Mo0
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:20:17.562ID:L/jx4K7F0
足先から手先まで全身に力入れて２０秒耐えてから一気に力抜くと速攻寝れる
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:22:20.123ID:G2w7NVB70
つまんねー動画みてたら刹那で永眠できる
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:24:23.208ID:lExbEUaH0
>>22
米軍式だっけか、一時期それ話題になって試したけどうまく寝れたことなくて諦めたわ 0025湿地王ジョン(犬) ◆xi9CqIOvBg 2023/05/23(火) 04:26:19.148ID:q8IqRdq00
ブリッジすると眠れる
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:28:01.632ID:X1FbQ2Mo0
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:28:20.278ID:X1FbQ2Mo0
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:29:08.808ID:X1FbQ2Mo0
>>22
漸進的筋弛緩法だっけ
寝る前にやったけどまたやってみるかな 0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:29:41.473ID:X1FbQ2Mo0
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:30:08.718ID:X1FbQ2Mo0
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:30:23.926ID:DjaIv4H30
首吊ったら
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:30:40.555ID:X1FbQ2Mo0
眠れない
体調悪すぎなんかな
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:30:59.189ID:X1FbQ2Mo0
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:31:17.507ID:A4AN8zsBp
寝る気ないじゃん
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 04:32:45.613ID:X1FbQ2Mo0
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 05:02:13.934ID:7Ijswzse0
カップ麺食うと血糖値爆上がりしてねむくなるよ
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/23(火) 05:14:45.460ID:r05fRvfs0
システマ式入眠法が良いよ