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【急募】速攻眠る方法
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:49:12.638ID:X1FbQ2Mo0
眠たかったのに身体が痛くて眠れない
鎮痛剤は飲んだ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:49:40.143ID:A57cL/yO0
ストゼロ3本でコロリよ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:49:51.559ID:LrlW546+0
身体が痛いって具体的にどこが痛いの
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:50:46.698ID:X1FbQ2Mo0
>>2
酒は飲みたくない
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:51:03.543ID:X1FbQ2Mo0
>>3
肩とか
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:52:02.271ID:uUZEXUtw0
なんで痛いの？
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:52:37.957ID:X1FbQ2Mo0
>>6
疲労で
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:53:54.829ID:O4iW5jia0
残念だがもうお前に眠気など来ない
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 03:55:32.416ID:X1FbQ2Mo0
>>8
まじ？
さっき一瞬寝た気がしたけど痛くて結局起きたんだよね
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:03:46.306ID:3jPBNeXZ0
ネットで流行ってる睡眠法やれば？
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:05:31.487ID:X1FbQ2Mo0
>>10
なにそれ
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:05:45.515ID:U4JnlxJg0
8時に寝て今起きたわ
8時間も眠れると気分がいいね
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:06:32.405ID:X1FbQ2Mo0
>>12
いいな…ゴールデンタイム寝るとスッキリ感が違うよね
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:06:47.839ID:X1FbQ2Mo0
痛み止め効いてきたかな
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:07:14.825ID:5E+ws5c10
オナニー
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:07:14.914ID:X1FbQ2Mo0
3時間くらい寝れればなんとかなるやろ…
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:08:24.574ID:OUq8+gKW0
走ってこい
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:09:06.260ID:lExbEUaH0
5秒息を吸って、5秒息を止めて、5秒息を吐く
これを寝るまで繰り返す
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:09:43.042ID:X1FbQ2Mo0
>>17
絶対目が覚めるよ
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:09:58.020ID:X1FbQ2Mo0
>>18
やってみる
ありがとう
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:20:17.562ID:L/jx4K7F0
足先から手先まで全身に力入れて２０秒耐えてから一気に力抜くと速攻寝れる
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:22:20.123ID:G2w7NVB70
つまんねー動画みてたら刹那で永眠できる
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:24:23.208ID:lExbEUaH0
>>22
米軍式だっけか、一時期それ話題になって試したけどうまく寝れたことなくて諦めたわ
0025湿地王ジョン(犬) ◆xi9CqIOvBg 垢版2023/05/23(火) 04:26:19.148ID:q8IqRdq00
ブリッジすると眠れる
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:28:01.632ID:X1FbQ2Mo0
>>24
鼻詰まっててできなかった
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:28:20.278ID:X1FbQ2Mo0
>>21
今から入るのはちょっと
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:29:08.808ID:X1FbQ2Mo0
>>22
漸進的筋弛緩法だっけ
寝る前にやったけどまたやってみるかな
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:29:41.473ID:X1FbQ2Mo0
>>23
つまんない動画はムカつきそうでやだ
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:30:08.718ID:X1FbQ2Mo0
>>25
そんな体力ない
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:30:23.926ID:DjaIv4H30
首吊ったら
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:30:40.555ID:X1FbQ2Mo0
眠れない
体調悪すぎなんかな
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:30:59.189ID:X1FbQ2Mo0
>>31
死ぬ気はないよ？
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:31:17.507ID:A4AN8zsBp
寝る気ないじゃん
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 04:32:45.613ID:X1FbQ2Mo0
>>34
そんなことないよ
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 05:02:13.934ID:7Ijswzse0
カップ麺食うと血糖値爆上がりしてねむくなるよ
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版2023/05/23(火) 05:14:45.460ID:r05fRvfs0
システマ式入眠法が良いよ
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