0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 13:33:30.219ID:zwR5Vjtz0
例えば２キロ（１０キロでもいい）先のコンビニに行くとする
自転車：筋力や持久力がつく やせる 金はかからない 地球環境に影響はない
自動車：健康に効果なし やせない 走った分ガソリン代かかる 地球環境破壊
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 13:35:39.622ID:HDUIqGVvp
腰を痛める
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 13:39:14.189ID:zwR5Vjtz0
>>2
俺も腰痛持ちだったがきちんとした調整したスポーツバイクに正しく乗れば腰痛はむしろ回復する 0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 13:45:19.764ID:HDUIqGVvp
自転車に乗る構造は
上半身の重みが全て腰にくるんだな
若いから筋肉がついて治った様に感じているかもしれないが
手遅れにならないうちにやめた方がいい
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 13:47:27.803ID:zwR5Vjtz0
>>4
57歳なんだが
腰痛は背筋を中心に体幹鍛えることで回避できるぞ 0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/04(木) 13:50:42.597ID:zwR5Vjtz0