0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/01(月) 22:09:12.199ID:a30K5WBxd
身体中痛いよ😭😭😭
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/01(月) 22:11:37.109ID:cQANJ2d70
分かるそれで腰やって3日くらいまともに動けなかった
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/01(月) 22:17:10.154ID:ic173ft10
これに懲りたら次から綿密に計画してから筋トレしろ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/01(月) 22:18:03.709ID:nC5T4nS50
よくむかしのエアロビで見た足をワンツーワンツーって上げるやつ両足やったら太もも持ってかれた😭
座ってても痛い🥺