0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:50:50.425ID:MikI/hND0
騙されるところだった
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:51:39.343ID:3w9fLa140
糖質を全く取らない←死ぬ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:52:08.753ID:DCKD0nSD0
アレを乱雑されると角砂糖の方が大した事ない物に見えてくる
0004以下、無断転載禁止でVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:52:10.439ID:/7su18Y7d
ご飯は糖分あるけど砂糖じゃないから
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:53:03.979ID:8Y+Ju5YS0
数字は嘘をつかないが
数次で嘘はつける
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:53:06.944ID:o6DJOtkDM
そもそもあんな九割水のもんに含まれてる糖分なんてたかが知れてる
スイーツの方が十倍あるわ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:56:02.121ID:sAfSXNvb0
>>6
炊いたら数倍に膨らむから糖分カロリーその他数倍になるんだぞ 0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:57:27.614ID:+JbF9iA90
むしろ一杯でご飯一杯分とかヤバいだろ
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 18:59:00.299ID:jHcl5Ippd
コーラ500スティックシュガー19本分
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:02:16.615ID:HJkLMCNWd
ブラックコーヒー厨「砂糖入れる奴は味障」
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:03:01.019ID:9ZvpCj8W0
糖質と糖類の違い云々言うけど糖質も摂りすぎはよくないのは確か
砂糖が体に悪いならサトウキビがあんなにでかくなるわけない
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:07:02.807ID:9ZvpCj8W0
コーラの砂糖は100mlあたり11.3g
ごはんの糖質は１膳あたり58.88g
コーラ500mlとごはん１膳はだいたい同じくらい
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:08:57.892ID:RTjTYOdu0
ただし白米は食物繊維が入ってるのでその分を引いてよい
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:09:46.505ID:9ZvpCj8W0
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:09:55.418ID:9ZvpCj8W0
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:12:02.262ID:jHcl5Ippd
ごはんとコーラの糖質同じでも太りやすいのはコーラ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:12:58.367ID:UXQrdaYeM
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:13:33.537ID:ulHVGRgJ0
GI値だよな
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/09(日) 19:21:54.151ID:mH+GoBXm0
コーラだけ飲んでご飯食べないならセーフ