悲報★米、精白した時点で95パーの栄養素が失われていた……

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:31:11.625ID:dvrZvccF0
ソースはウィキペディア

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:31:43.959ID:BzchMsMmd
だから玄米が良いとか言われてるわけで

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:31:44.149ID:X59+IukjM
お米はダイエット食品

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:31:49.706ID:/TOgx8Ff0
しかし美味さは5倍…

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:32:49.362
玄米くえ玄米

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:33:25.484
お米より稗とか粟のが高い

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:33:46.822ID:PPAOxuDU0
糖やデンプンは栄養じゃないのか

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:33:49.053ID:zKgIKNaE0
玄米の方が好きだけど高い

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:37:00.153ID:KZgE+WfI0
玄米って体に悪いだろ
ガリガリになったわ

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/31(金) 21:39:03.828ID:uYxdootT0
炊くの面倒なんだよな

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