0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:05:48.491ID:ITEN452Z0
52分くらい
しんどいな
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:06:16.932ID:x11/rcGy0
はやい
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:06:58.790ID:QYMc4sPJ0
42㌔走れ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:07:01.446ID:m7PDteDX0
東京マラソン出ろよ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:07:39.147ID:ITEN452Z0
>>2
全然だよ
昔は45分前後で10キロ走ってたのに…… 0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:07:55.504ID:ITEN452Z0
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:08:20.865ID:ITEN452Z0
>>4
西日本の田舎民だからくそ遠い
出るなら大阪だろうなぁ 0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:08:47.016ID:x11/rcGy0
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:08:51.685ID:wJtRkrcka
ご褒美にスッキリさせてあげようか･････(̨̡⸝⸝´꒳`⸝⸝)̧̢
ただのホモだから安心していいよ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:09:46.740ID:ITEN452Z0
>>8
あそういうこと恥ずかしい
時間帯は早くないだろ…… 0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:09:50.048ID:w5Mj64t90
俺も行こうかな
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:10:16.708ID:jkq1jLMop
筋トレは続けられけど走るのマジ無理、ただただきつい
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:10:16.976ID:ITEN452Z0
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:10:17.215ID:tzpCdtawd
この前も
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:10:43.170ID:ITEN452Z0
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:11:13.267ID:x11/rcGy0
>>10
じょうだんだよ♡ふつうにはやいよ♡しゃぶれよ♡ 0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:11:15.041ID:tzpCdtawd
すまん
この前久しぶりに3キロ走ったら20分もかかってびっくりしたわ。全盛期は11分くらいだったような
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:11:54.322ID:ITEN452Z0
>>12
俺筋トレもやってるけど
たしかに走る方がしんどいと思う
筋トレはインターバルで少し休めるしな 0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:12:41.690ID:ITEN452Z0
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:13:12.593ID:w5Mj64t90
こないだ7km33分だったわ
10kmも走れない
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:13:23.720ID:ITEN452Z0
>>17
走らなきゃどうしてもねー
怪我みたいな要因がないなら
また走り始めたら戻ると思うよ 0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:14:05.229ID:FdMTtYLL0
花粉平気？
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:14:30.449ID:ITEN452Z0
>>20
結構早いんじゃない？
ペースを落として距離を伸ばすとか
あとジョギングって素人が思ってる以上に大事らしい 0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:14:47.909ID:ITEN452Z0
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:18:45.289ID:74LWhGy00
今週は45km走った
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:22:20.882ID:ITEN452Z0
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:27:11.147ID:9WM5nHeQ0
今週は木曜日以外毎日10km走ってるわ42分とかそんなん
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/05(日) 10:38:00.926ID:kX2AoJaTd
ピザだから走ると膝痛くなる