0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/03/02(木) 10:12:28.730ID:d+hq+4AV0
①火で十分に熱した大きめの石を掘った穴にたくさん敷き詰める
②石の上に食材を敷き詰める
③食材の上に緑の葉っぱをたくさん重ねてその上からしっかり砂をかける
④じっくり3時間くらいそのまま放置すれば熱が食材にしっかり伝わって完成する
昔のアフリカ人がよく使った天然のオーブンだ
②石の上に食材を敷き詰める
③食材の上に緑の葉っぱをたくさん重ねてその上からしっかり砂をかける
④じっくり3時間くらいそのまま放置すれば熱が食材にしっかり伝わって完成する
昔のアフリカ人がよく使った天然のオーブンだ