0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/28(火) 01:14:26.147ID:OhCNjkS+0
食物繊維+味噌も腸にはいい?
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/28(火) 01:15:47.995ID:c/QN+Mj+r
不溶性食物繊維を増やせば便量は増える
水溶性食物繊維を増やせば便が柔らかくなる
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/28(火) 01:26:24.347ID:Rr4AX+Nx0
こんにゃくいれてみ
どばどばよ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/28(火) 01:27:05.815ID:OhCNjkS+0
こんにゃくも整腸作用あるの?豚汁やべーな