0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:55:56.216ID:QMJ5VVz30
バリバリ働いてる本職の方いますか(ﾎﾞｿｯ)
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:56:31.587ID:cr/vcEf00
一個だけ知ってる
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:56:56.016ID:QMJ5VVz30
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:57:15.116ID:cr/vcEf00
ちゃうよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:58:16.303ID:QMJ5VVz30
なんか手っ取り早くて手軽なのがいいな
ラジオ体操レベルの
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:59:13.956ID:pSmuJtSa0
早く寝る
朝起きれないって人は夜が遅すぎる
もう20時とか21時には寝る
いやでも起きれる
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:59:22.546ID:aHUj7J/O0
外に出る
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 06:59:41.600ID:6q0ZsneE0
30分寝過ごすと慌てて一瞬で覚醒する
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:01:05.263ID:pSmuJtSa0
休日前の金曜日は遅く起きてる人多いと思うけど、実は逆
休日を満喫するためにはまず週の疲れをとる必要がある
さっさと寝て早く起きるのが正解
疲れが取れた分、頭の回転も良くなってるからね
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:01:18.091ID:QMJ5VVz30
自分の体やで ちな10代
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:01:50.529ID:QMJ5VVz30
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:02:44.395ID:txbWa406a
何？物理的に？
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:03:16.957ID:cgW16Vie0
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:03:30.173ID:QMJ5VVz30
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:04:16.856ID:txbWa406a
リストカット
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:04:20.001ID:QMJ5VVz30
>>16いわれてみればｗ
昼寝したせいで4時間半しか寝れんかったんや
日中の集中力低下が怖い 0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:04:47.048ID:QMJ5VVz30
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:09:07.881ID:QMJ5VVz30
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:10:50.839ID:pSmuJtSa0
昼寝したから夜寝れない…
体動かしてなさすぎだろ
野球男児じゃないけど、アホみたいに体を疲れさせればぐっすり寝れるよ
つまり運動不足
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:14:16.577ID:QMJ5VVz30
了解 ありがとう
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/02/11(土) 07:16:07.264ID:6TF/cBuRa
手っ取り早く体を起こすには体を起こすことですね
体を起こしてしまえば体も起きてくる
熱いシャワーを浴びる
または冷たいシャワーを浴びる