0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:22:51.988ID:4YPZlj8s0
3kgも太ったよ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:23:13.441ID:HdtLZLQ2M
髪生えた？
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:23:31.072ID:4YPZlj8s0
全然ダイエット向きじゃない
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:23:37.861ID:zyA8JXPf0
ナッツの脂質は体にいいから適量お食べ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:23:59.130ID:4YPZlj8s0
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:24:51.661ID:4YPZlj8s0
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:25:05.628ID:d3mr2uLnd
脂質に分類されてカロリーオバケだからな
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:25:52.279ID:xLuVcPibr
ナッツで腹膨らませるやつーw仙豆じゃないんだから
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:27:13.143ID:4YPZlj8s0
>>9
炭水化物食べるよりマシだと思ってな
誤算だった 0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:27:52.599ID:TjOl/jKf0
普通に高カロリー食材だが
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:28:33.623ID:zyA8JXPf0
炭水化物は悪じゃないぞ
ダイエットしたいならまずはカロリーだけ見たらいい
オーバーしないようにより食べたければ自ずと脂質を削ることになる
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:28:39.557ID:9ZVZ3ScY0
僕はナッツﾊﾞﾘﾎﾞﾘﾊﾞﾘﾎﾞﾘﾊﾞﾘﾎﾞﾘ食べたけどダイエット成功したよ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:28:59.538ID:EYfXlPxqa
統合失調症
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:29:45.236ID:43MpBWL8a
下手すると結石ができる
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:30:08.524ID:FIg5Hrtl0
一気に増えた3kgなんてコーラック6錠くらい飲んで絶食もすれば１日で落ちるよ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:30:54.429ID:53FVOJgo0
脂質が豊富でよく咀嚼するから
食べ過ぎにくいわけで
食べ過ぎたらアカン
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:32:14.097ID:L0KxLaW50
炭水化物も脂質も適量なら必須だし摂らないと却って生活習慣病を誘発したりする
いずれも摂りすぎることが問題なだけだ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:32:18.774ID:BkXAlcpB0
マジレスするとナッツは一定量超えると逆に健康によろしくない
データあるけどお前の為に用意したくないから自分で調べて健康になってくれ
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:45:40.276ID:uL0FRmv00
次の日のうんちに消化しきれてないナッツの破片混ざりがち
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 19:55:04.159ID:27hRgiiG0
無知は罪
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/01/03(火) 20:15:16.731ID:aEPN5xLna
おでけけするます
まず身体動かすます