0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:00:03.006ID:Xb2CkcLD0
と気づいてしまった
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:00:26.206ID:Xb2CkcLD0
寝た方が午後の能率が上がるわ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:02:10.035
遅すぎだろ
俺はとっくに気づいてたわ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:03:12.791ID:9IwHTiF90
15分程度がいいみたいねボデーにとっては
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙2022/09/28(水) 07:03:54.497ID:FIe9HEa00
飯食うと眠くなってあかんな
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:03:54.969ID:Xb2CkcLD0
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:03:56.003ID:2U+Vj25L0
20分で飯食って、残りは寝てる
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:04:28.192ID:gblpVBFda
飯30分昼寝30分だな
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:04:42.130ID:Xb2CkcLD0
>>4
ほんとか？
1時間フルで寝た方が回復しね？ 0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:05:08.612ID:Xb2CkcLD0
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:05:46.346ID:yrDt6bSk0
朝コンビニでおにぎり買ってく
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:05:55.701ID:Xb2CkcLD0
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:06:20.452ID:XAQruBdL0
5分で食べて55分寝てろ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:06:55.479ID:qYsiX5u/0
寝るって横になるスペースがあるのか？
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:07:12.000ID:Xb2CkcLD0
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:07:20.276ID:jm25UnXA0
飯30秒、残り睡眠
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:07:43.521ID:O3ltG83Kr
てす
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:07:51.219ID:e1OVd7OT0
分かる
というか休憩要らないから
その分はよ帰りたい
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:07:57.329ID:Mwu+bHDu0
おじいちゃんスレ
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:08:00.093ID:gLBNEiL0a
カロリーメイトで3分で飯済まして寝てるわ
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:08:08.130ID:Xb2CkcLD0
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:08:34.991ID:69+rgJcY0
肉体労働者なら長い方が体力回復するかもね
デスクワークメインの人は15分程度の方が良いらしい
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:09:18.718ID:Xb2CkcLD0
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:10:25.726ID:yh9E3auY0
でも腹は減ってるだろ
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:10:27.714ID:Xb2CkcLD0
>>18
休憩なしでもぶっ続けで行けんのは強いな
俺はむしろ午後が持たないから寝たい 0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:10:57.012ID:Gczf1t9EM
>>9
仮眠と睡眠は違うから
1時間も寝ると睡眠になって起きる時余計ダルくなる
10分前後がいい 0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:11:00.332ID:Xb2CkcLD0
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:11:41.731ID:Xb2CkcLD0
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:12:42.703ID:Xb2CkcLD0
>>22
まじか…
デスワークだけど15分じゃ持たないよぉ 0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:13:44.400ID:Xb2CkcLD0
16時過ぎたくらいから画面見てるのに何一つ脳が働かなくなるわ
んでひたすら定時を待つだけレベルにまで能率が落ちてしまう
ガイジなんかな俺
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:14:56.257ID:HMJWsbTh0
飯食わなきゃ死ぬやろ
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:15:57.745ID:v9J9JsmJd
昼休憩45分しかなくてつらい
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:16:00.526ID:1irJptn50
シエスタか
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:16:20.467ID:Xb2CkcLD0
>>24
>>31
腹は減るけど夕方脳が働かないよりかはまだマシかなって睡眠優先してる 0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:17:54.302ID:f35edANx0
机でよく寝れるな
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:17:59.504ID:+QzPf6R9r
目の疲れある人は20分がオススメらしい
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:20:32.129ID:rKk3sUA60
お腹空くしお腹鳴るだろ
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:27:25.011ID:gLBNEiL0a
社食食べたら歯を磨いて残りの40分は歩く
2時ぐらいに資料作ってると眠たい
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:30:55.000ID:mOqlNHqs0
>>18
それすると違法だから絶対に出来ない
労働基準法
第三四条
使用者は、労働時間が六時間を超える場合においては少くとも四十五分、八時間を超える
場合においては少くとも一時間の休憩時間を労働時間の途中に与えなければならない。
第一一九条
次の各号の一に該当する者は、これを六箇月以下の懲役又は三十万円以下の罰金に処する。
(略)、第三十四条、(略) 0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:32:46.701ID:N1BVlxBa0
俺はサッカーしてる
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:35:00.552ID:DG10EES20
というか仕事の合間に食欲わかないよな
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:38:11.437ID:uIjsUpxJ0
>>9
20分を超える睡眠は覚醒に時間がかかるようになる
20分でも起きるのにすごいかかるから俺はいつも15分までにしてる
寝れなくても15分までだぞ？
ねれなかったからって長くしたらだめ 0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:40:24.109ID:VL+Hc9V6a
寝る場所あってもホモが隣りに来る
飯抜きは最初はきついが慣れると食わなくてもいけるようになる
休憩せず仕事やってはよ終わらせて後ぼーっとしてるわ
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/09/28(水) 07:40:50.340ID:+MkwzekO0
夜8時間寝ろ
そうすりゃ昼寝必要ないくらいスッキリするから