0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:17:45.635ID:wKvX481TM
俺「えっ？何か美味しい料理法でもあるのだすか？」
謎の勢力「片栗粉（炭水化物）大量にまぶして、大量の油（脂質）で揚げ、マヨネーズで食べるといい｣
俺「……」ﾆｺｯ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:19:20.477ID:/5lCd2HeM
もも肉でいいよな
全身がもも肉の鶏開発したらいいのに
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:19:36.239ID:XccDY6t8d
レンチンからのフライパンでちょっと焼いて焼肉のタレちょっとかけるだけでおけ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:20:26.453ID:M9PO0fwU0
低温調理しらんのかな
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:20:51.300ID:BhJYLasKd
電子レンジ対応のタッパーに入れて500W10分
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:20:56.796ID:+si4LWg2M
600wで8:30野菜と一緒に蓋してチン
ポン酢かけて食えば完璧
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:21:18.824ID:bpaclM2vd
ヨーグルトに漬け込んでからソテー
味付けは好きにするといい
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:21:19.857ID:5achAAcz0
ブライン液定期
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:22:38.440ID:qVIeNYlG0
油と味付けでどうとでもなるしむしろ良いバランスで食える
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:22:58.341ID:BAp+5GWw0
色々試した結果酒蒸しがベストと俺は結論した
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:23:44.542ID:IpVYnqV40
1時間ほどカレー粉に塗しておくと馬鹿うまい
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:24:59.769ID:Q4wL+2Ab0
薄切りにしてさっと湯通しだけしてポン酢とかで食うと食感ももちもちで普通にめちゃ美味いでしょ
パサパサが嫌と言ってる人らは何でパサパサになるまで熱通すの？
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:25:17.534ID:9xn1c8vFM
丸亀製麺のササミは美味しいよ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:25:56.559ID:5+PsImOLa
ダイエットの前提条件無視してる人多いけど、そこ無視して良いなら
から揚げとか親子丼とかチキン南蛮とかあるだろ
料理エアプどもが
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:27:49.497ID:48dsCnVja
別に茹でても蒸しても焼いても鶏肉ってことしか感じない幸せな味覚です
２ｋｇで７００円のブラジル産冷凍鶏もも肉とかいう殆ど鶏胸肉のような残飯
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:29:53.026ID:7AwsPWr50
毎日200g食べてたら太った
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:29:53.246ID:FIaVR8c6d
ダイエット中に食を娯楽にするとかナメてんのか
食事はタンパク質と食物繊維、ビタミンやミネラルの補給に過ぎん
補給が終わったらまた飢餓との戦いが始まるんだから味わいより栄養素を求めろクソデブ
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:30:27.653ID:CoJETsJQ0
もも肉はムッチャムッチャして不味いんだよ
パサパサのほうがおいしい
>>16
俺もチキン南蛮思い出したが
スレタイ的にそこ無視しちゃいかんと思う 0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:30:42.467ID:vc/5F5sM0
焼いても蒸しても茹でても普通に旨くね？無論ダイエット前提の薄味低カロリーの味付け前提で何なら鶏肉の王様は胸orささみだと断言してもいい
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:31:03.489ID:tzmu7mXwd
ブッコロリーってたんぱく質有るの？
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:31:28.362ID:+3NNBCEh0
重曹な
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:31:31.726ID:RpcrQEdD0
ささみの塩焼きがベストだろ
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:31:59.327ID:JpKBXj+ra
旨味は胸の方があるし、冷めても食えるのは胸
腿が胸と同価格ならなぁ…
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:36:09.594ID:CniDwroLd
>>16
ダイエットの前提無視するならそもそもムネやササミで作る必要無いだろ馬鹿アホ禿げ
普通にモモや手羽で作った方がうめーわ脳足りん 0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:36:19.008
塩コショウして予熱積みのグリルにいれて弱火15ふん
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:36:19.095ID:iw7TBS510
さっと湯に通してわさび醤油で食べると美味い
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:38:26.269ID:0wZiZRNLa
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:38:34.669ID:bJ14EN/Ia
焼いて塩胡椒で
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:39:03.281ID:KG5a9Wlc0
胸肉低温調理してスライスしてレタスサラダにのせて白髪ネギトッピングにゴマドレとラー油混ぜたタレかけるとうんまい
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:39:30.720ID:vc/5F5sM0
>>33
茹でたり蒸して梅肉ソースと和えればおk俺はコレで夏でも飯をガツガツ食いたくなる(なおダイエット) 0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:39:44.018ID:0wZiZRNLa
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:40:47.631ID:lGj96RvI0
おでんに入れると出汁がくどくならずに鶏の出汁が出る
しかも皿で解せば出汁をめちゃくちゃよく吸う
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:50:38.900ID:zOz4dAXA0
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:51:09.129ID:M9PO0fwU0
よだれ鶏が美味しい季節になってきました
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 13:58:46.042ID:NnR1Rpdc0
焼き鳥の皮おいしー！
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:00:16.884ID:YjQJNQwOa
パサパサなのがウメーのよ
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:11:21.972ID:1Cj8I9ArM
タバスコ煮好き
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:12:51.542ID:OgE90PWc0
アメリカもブラジルもモモじゃなくてムネが人気なんだし
日本的な調理方辞めることからじゃね
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:16:43.159ID:kTEwxRgU0
白ワインに漬けろ
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:18:38.948ID:rwbqW6wH0
弱火でじっくり
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:20:41.189ID:dxklKym30
棒々鶏
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 14:41:03.652ID:RX/hzV2Hp
まず
パサパサ=不味いという先入観を疑おう
ほんとに不味いかな？
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 15:14:15.302ID:I2OSRa1gp
ケンタのクリスピーか丸亀製麺のかしわ天食いまくって太れ
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 15:19:45.526ID:mxv6sufMa
>>45
油大量に使えばそりゃうまいけどな
ダイエットしたいなら意味ないだろ 0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/08(水) 15:25:00.362ID:yNK5NbUca
袋に酒大さじ1とネギの青いとこ一緒に入れて
沸騰したお湯にドボンで即火止めて蓋して30分保温調理でしっとり激ウマな蒸し鶏になる