0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:01:11.609ID:Y39AunGX0
176cm
90kg→66kg
のダイエットに成功した
今はリバウンドして70kgぐらいになってる
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:01:31.841ID:DFPnNPSja
お金無くなったん？
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:02:38.308ID:Y39AunGX0
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:03:01.007ID:7pAawh0o0
一日一食？
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:03:53.052ID:Y39AunGX0
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:09:01.662ID:C5KeGmVia
俺も間食をやめてポテトチップスから煎餅に変えたけど全く痩せなくて太る一方だ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:09:44.604ID:Y39AunGX0
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:12:21.893ID:Y39AunGX0
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:13:25.457ID:QJhkD7PM0
リバウンドしたやつを参考にできないわ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:14:47.349ID:Y39AunGX0
>>11
序盤は運動してないよ
90kg→70kgまでは無運動で痩せた
70kg→66kgまでは運動した 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:15:30.352ID:Y39AunGX0
>>12
わざと飯食ってるわ
食事制限続けると筋肉つかん 0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/01(日) 09:34:03.347ID:TwK46aSw0
わざと増量することをリバウンドって言っちゃうんだ