0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 00:57:24.136ID:YR2bP6Ps0
今スマホからスレ立てしてる
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:02:32.458ID:uksrxfmr0
画面を白黒にしろ
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:02:54.722ID:EoujR8Ei0
むしろスマホで何してるの
スマホゲームなんてエミュでPCでやったほうが楽だからラジオとネトフリにしか使わないんだが
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:03:20.866ID:YR2bP6Ps0
>>11
18の頃にうつ病になってからスマホ依存が治らなくなった
それより前もスマホは持ってたけどこんなことはなかった 0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:04:01.124ID:NfDHdRj9r
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:04:06.257ID:YR2bP6Ps0
>>15
スマホ依存すぎて部屋の掃除すらできないからPCデスクの上散らかりすぎてPC使えない iPadとフューチャーフォンにするわけよ
格段に見る機会減るで
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:04:42.735ID:YR2bP6Ps0
>>16
ガラケーは困るよ…
多分こんなこと言ってるから治らないんだろうね 0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:04:49.625ID:U6Ccirsh0
>>23
マシになることはあっても一回壊れた脳みそが元通りになるってことはないでしょ 0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:05:26.157ID:eXKg5DMh0
>>22
スマホだけに小うどんを食ってましたってな!! 0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:05:35.572ID:YR2bP6Ps0
>>17>>18
でも何かしら対策しても気づいたらまたスマホいじってる 0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:06:01.328ID:LnX3lSGE0
買い替えろって言ってんだ
持つから悪い
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:06:30.938ID:YR2bP6Ps0
>>19
親と仲悪いのに実家暮らしだから隣の部屋なんてないよ
家では自分の部屋にひきこもってる 0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:06:58.463ID:YR2bP6Ps0
>>20
それ全然効果なかったし結局解除できるから解除してしまう 0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:07:29.660ID:YR2bP6Ps0
>>21
主にSNS
あとYouTube見たりとか受動的なコンテンツばっか 0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:07:50.526ID:YR2bP6Ps0
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:08:21.663ID:wkhD4y1O0
使いたくないときは通知オフにしてみたらどうだい？
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:08:24.041ID:QfMHema8M
楽天モバイルで0円運用目指せ
それで俺は脱依存症できたわ
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:08:36.915ID:YR2bP6Ps0
>>26
iPad持ってるよ
そんなに効果あるのかな？ 0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:08:47.756ID:NfDHdRj9r
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:08:48.348ID:U6Ccirsh0
>>27
どうせ3日経たずに新しいスマホ買うだろ
一回やってみりゃいいじゃん 0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:09:25.912ID:b9ikIOvm0
時限装置の箱に入れとく
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:09:26.610ID:YR2bP6Ps0
>>28
それはそうだけど困ってるのにやめられない
すごく困ってる 0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:11:19.924ID:uHqITW4v0
依存治療専門の病院行け
>>34
SNSもyoutubeもパソコンから見れるから
ガラケーに変更しても何の問題もないね 依存性治したいならね 0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:11:58.844ID:U6Ccirsh0
逆転の発想で毎週新しいスマホ買ってそれに移行する縛り設ければいいかもしれない
そのうちうんざりしてくるぞ
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:12:14.400ID:eXKg5DMh0
プロに相談してるのにここの腐れマンコ野郎どもがもっと良い案出せるわけないだろ
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:12:14.421ID:gET1Lu550
板チョコでも触ってろよ
>>38
めっちゃあるぜ
iPad邪魔でしょうがない 0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:16:15.975ID:U6Ccirsh0
1日中外にいるような人間はiPad効果あるだろうけど1日中家にいる人間には逆効果だぞ
0050尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 01:17:48.152ID:wkhD4y1O0
>>32
だったらこまめに電源消して
単純作業をする
スマホを一時的に忘れるために 0051尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 01:19:06.534ID:wkhD4y1O0
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:19:56.140ID:U6Ccirsh0
電源なんて秒で付けれるから消しても意味ないだろ…
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:20:40.860ID:YR2bP6Ps0
自分で元に戻せる対策は意味が無い
かと言って戻せない対策はやる勇気がない
これもしかして詰んでる？
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:22:59.812ID:U6Ccirsh0
>>53
スマホをどうでもいい存在、なんなら嫌悪感を抱く存在と認識できるようにしなければならない
毎週スマホ買う縛り我ながら悪くないと思うんだけどどうだ？
失敗したらスマホオタクだけどな 0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:24:16.174ID:CFME/DMo0
お前が依存してるのはスマホじゃなくてネットワークだろ
ルーターにパナソニックのタイムスイッチでもかまして一定時間通信できないようにネットワークごと落としちまえ
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:24:52.459ID:I1KVVRR70
Twitterでレスバしてボコボコに負けてスマホ投げ出したら数日スマホ触る頻度落ちた
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:26:35.777ID:CkOYUFZC0
SNSアカウント全消し
やめたら意外となんともないから
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:27:27.871ID:NfDHdRj9r
>>56
どう負けたん？
大抵ああいうのってただの罵り合いの泥仕合に
なりそうなもんだけど 0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:27:35.646ID:U6Ccirsh0
0060(´･ω･｀)＜可哀そうに...2022/03/31(木) 01:29:59.665ID:lKCMPsmy0
インターネット切れ
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:30:17.585ID:eXKg5DMh0
>>58
そっとしておいてやれよ
どうせ土下座させられてちんこしゃぶらされたとかだろ 0062尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 01:30:31.490ID:wkhD4y1O0
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:31:16.660ID:NfDHdRj9r
0064尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 01:31:39.674ID:wkhD4y1O0
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:32:52.457ID:U6Ccirsh0
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 01:38:23.761ID:/bC+RyHyd
タイマーつきの入れ物に入れてタイマー切れるまで開かないやつ効くらしい
0067尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 01:47:24.336ID:wkhD4y1O0
0068尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 01:49:32.282ID:wkhD4y1O0
秒で切って
ゆっくりつける
0069尊=読子= 千秋=リードマン ◆9GH2N0d.sg 2022/03/31(木) 02:13:59.344ID:wkhD4y1O0
言い換えてみる
秒で切って
時間をかけて電源入れる
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/31(木) 02:18:10.643ID:Mc1TjQP30
新聞を細かく読む時間をもうけてみたらどうですか？
けっこう書いている情報読んで観たりして新聞と向き合うのもいいよ？
あと今のスマホは使いだしてから、何年と何か月目くらいになる感じなの？