1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:13:01.734ID:4muF+Dzm0
APEXでイライラしすぎてコントローラー壊しちゃったんだ、過去に5回くらいコントローラーとかゲーム機本体壊してるから何とかしたい。
10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:14:16.522ID:Wgb3MWs30
うわぁ病院で知能検査うけてきなよ
11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:14:26.576ID:gaC9e7t50
俺は1番高い3万くらいのモニター割った後にマジで虚無感に襲われてそれ以降ものに当たらなくなったわ
12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:14:47.287ID:fLCDXwn1d
ゲームで切れるとか子供かよ
我慢しかない
開放しても全然スッキリしないでしょそれは無意味だから
怒らない練習をするのがいい
14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:15:04.569ID:4muF+Dzm0
>>5
ゲーム以外で怒ることそんな無いから平気だけどたまに人にイラッとすると殴りたくなるから怖い 15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:15:50.988ID:qIE/oMz80
開放しろ
叫べ
16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:15:53.211ID:ZuICC0fZd
6秒だけ我慢すると収まるらしいよ
17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:16:14.132ID:RS6fyC9G0
激しい情緒を裂いて生まれろ
マジレスすると思い切り息を吐き出して内圧を下げろ
大体これで突発的な衝動は収まるぞ
19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:16:55.605ID:pB/cMT4s0
発達障害であることを自覚する
20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:17:15.749ID:S3V5gBrZ0
アンガーコントロールというやつだな
21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:17:40.606ID:4muF+Dzm0
>>11
壊した物買い直してるから3万以上損してるのにやめられない… 23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:18:19.318ID:8GauwENu0
切れやすいやつっているよな
近くに来ないでほしい
24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:18:33.137ID:cb7zung50
怒りを解放しろ
25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:18:46.304ID:4muF+Dzm0
ちなみに知能検査受けたことあるけどiqは平均よりちょっと低いけど発達障害ではないって結果だったよ
26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:19:47.237ID:zsE2RDbA0
単純に回数重ねて慣れるのは大きいよ
アホな例だけど、俺も前はレスバでイライラすることとかあったが今ではニヤニヤしかしないもん
27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:20:14.319ID:DP0iT9y20
それ要するにギリ健の池沼って事じゃん
28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:20:15.464ID:ZuICC0fZd
グレーゾーンが一番不幸なんだってさ
29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:20:30.708ID:S3V5gBrZ0
有名なのだと怒りを感じたら6秒数えるとか
その怒りを点数化するとか
30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:20:37.051ID:4muF+Dzm0
>>26
子供の頃からゲームやってるけど壊す癖は直ってないな… 31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:20:51.701ID:BiY8CqdOr
オナニーして寝る
別ゲーする
32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:21:31.167ID:4muF+Dzm0
>>29
3秒くらい耐えられたんだけど我慢できずにぶん殴っちゃった 34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:22:13.745ID:Qx7Fzp1Y0
現実と理想のギャップにキレても上手くはならない
怒るって事は自分を過大評価してると認めよう
35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:22:36.569ID:4muF+Dzm0
6秒耐えるってのは知ってたけどほんとにムカついた時って物に当たりたいって衝動が抑えられなくなるんだ
36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:22:42.499ID:RXKq/w880
自分の腕に自信があって、それで上手くいかないとイラつくんじゃない？
「相手流石だなー」と思うようにすれば？
37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:23:00.425ID:ZuICC0fZd
我慢しようと試みるのが大事なんじゃないかな
リーマス飲め
デパスは厳しくなったがリーマスは副作用少ないから簡単に処方してもらえるぞ
コツはカーッとなった後落ち込むって訴えれば躁鬱って診断してもらえる
39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:23:58.532ID:Ld1Ic1ha0
割り箸とか紙コップとか安いやつ大量に買って、折ったり破いたりすれば？
40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:24:44.981ID:S3V5gBrZ0
俺も実は6秒はあんま効かなかったから
寝る前に凪いだ海の事を考えて
怒りが来た時に同じように海の事を考えるようにしてる
怒っちゃダメだ！とか落ち着け！って考えるのも効かなかった
41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:24:57.577ID:4muF+Dzm0
>>38
不安障害だから既に精神科で処方された薬飲んでるんだよね 42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:25:56.173ID:4muF+Dzm0
>>39
代わりの物に当たるってのやってみた事あるけど怒りの原因の物に当たりたくなってしまう 43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:26:29.949ID:zsE2RDbA0
>>30
うーん、慣れることもなくずっと壊し続けてるとなると…
ある意味で不真面目にやってみるとかは有効かもね。例えば寝転がってとか、不真面目にやる練習をする。そしたらミスっても寝転がってやってたからな〜〜で言い訳もできるじゃん？
マジで切れちゃうってのは真剣にやりすぎなんだよ。だから別にこの一回ミスった所で何にもならんっていうことを自分に教えてみるのはどうだろう？という提案 44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:26:33.690ID:rzzpNnQk0
舌を思いっきり噛め
45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:26:57.405ID:4muF+Dzm0
>>34 >>36
全然自分は上手くないから自信もないし過大評価もしてないんだよね、逆に自信ないから劣等感のせいなのかもしれない。 46以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:27:15.316ID:eVbYYNs8a
セックス
47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:27:41.386ID:6foOhIgs0
チノちゃんのことを思い浮かべる
48以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:28:27.067ID:4muF+Dzm0
>>43
真面目にやりすぎてるってのはその通りだと思うからいいかもしれないな 49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:28:56.050ID:4muF+Dzm0
50以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:29:26.631ID:4muF+Dzm0
51以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:31:32.052ID:pB/cMT4s0
>>48
熱くなれないならやる意味なくない？
なんのためにゲームやってんの？
楽しむためでしょ？
だったら熱くなっていいじゃん
抑えなくていいよ 52以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:31:52.964ID:mg/xDvlH0
叫びながら運動が一番手っ取り早いキチゲ開放
マイルドに口は閉じて唸りながら全力でクッションでも殴れ
53以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:31:54.586ID:RXKq/w880
不真面目にやるのめちゃいいかも
APEXやったことないからわからんけど、相手のケツだけを執拗に狙い続けるとか
54以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:33:38.590ID:ajvpNzUa0
抑えようとするから余計負荷がかかって爆発する
リラックスして怒りを観察しろ
>>41
パキシルとかSSRIは怒りっぽくなるぞ
もし処方されてるなら相談してみれば？
医者が一番恐れてるのが薬のせいで衝動的な行動とってしまうことだからな
いい医者だったら怒り抑える治療してもらえるだろう 56以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:35:23.508ID:5frvieiy0
負けた瞬間ヘッドホン外して歩け
少しは冷める
57以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:36:26.489ID:pqr2c5OKa
アンガーマネージメントを学ぶ
そしてゲームをやめる
59以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:37:20.061ID:IEQwqaWa0
ゲームしてて物壊すほど怒るってただのキチガイだな
60以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/22(火) 18:52:12.426ID:mJsFv9sp0
ちなみにお前虫歯になったことある？