0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:01:23.311ID:Xgc1xUKVM
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:01:50.849ID:9NDEIhRH0
27だけどまだ来ないわ
小学生から体型変わらん
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:01:51.362ID:ZlUBVrMi0
ぼよん
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:02:22.179ID:1pf9IEUh0
俺も学生時代48とかだったのに今じゃ60あるわ
クソが
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:02:44.143ID:W8+PPI1i0
食う量同じだとまず太る
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:02:51.641ID:Xgc1xUKVM
>>2
何食っても太らない体質だと思って油断してたら一気に来るぞ 気を付けろ 0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:03:19.024ID:WRyBE+cia
俺も禁煙プラス加齢で25〜30までに30キロ太ったわ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:03:24.358ID:Xgc1xUKVM
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:04:00.146ID:i1PAkl4l0
太れたことを喜べば
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:04:11.641ID:Dzmc26K2r
1回糖質抑えろ
動かない生活なら体重×2g位にすると大体の奴は痩せる
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:04:32.970ID:v/LCJZAF0
ほっせ！
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:04:35.708ID:1pf9IEUh0
運動しても全然減らねぇ
太れないとか言ってた時代に戻って死守しろって言いたいわ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:05:30.998ID:rig+NujAa
5年前53キロ
今48キロ
ここ数年ろくに外出すらせず食ってばかりでも全然太れん
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:05:35.932ID:ZlUBVrMi0
俺も太ったから同じようなもん
昔は54とかだったが今60
動かないし
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:05:38.187ID:I4pEtqgbd
29歳だけど10kg太ったわ、それでも標準だけど
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:06:00.860ID:HuOLQJO10
これで太りだしたってなんだ
あと20kgぐらい増やしてからスレ立てろ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:06:31.360ID:WRyBE+cia
やっぱり食っても太らないとか痩せ気味だった奴はみんな加齢で一気に来るんだな
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:07:41.878ID:1pf9IEUh0
>>16
うるせぇデブの20kgはガリの5kgなんだよ 0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:09:41.052ID:ZlUBVrMi0
夏頃は朝走ってたけど寒くて辞めちゃった🥺
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:10:41.830ID:uxUEbHQg0
食わなきゃ肥りようがないぞ
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:11:18.617ID:w/zP3XEt0
腹は出てるけど他はガリだろ
0022ロジカル・ラグナロク ◆1bvRzrrx.jMM 2022/01/19(水) 05:17:39.982ID:WyJKwSfgr
172センチ65キロで腹が出るのか……
>>12
米食う量減らしてみ？
緩やかだが一定体重まで確実に減ってくから
そっからは運動だな
晩酌して言ってんなら死ね 0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:21:52.824ID:9NDEIhRH0
そう言えば成人してから酒一滴ものんでない
酒って太るんだな
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:22:27.550ID:TUos6mHCd
細身かつ24で仕事辞めて一年以上ニートしてるけどむしろ痩せたわ
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:24:51.752ID:1pf9IEUh0
>>23
酒一切飲んでないよ
米も1日1合食ってたのを1日0.7合に減らして
代わりに食事前にサラダ食うようにしてるのに少しずつしか変わらないんだわ 0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:25:32.757ID:6/C5dwT/0
>>25
いや、一日で食う量は同じでいいから、1食を少なくして食事回数を増やせ
食う回数を少なくするのは太る行為だ
相撲取りも一日2食にして太ろうとするんだぞ 0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:28:50.798ID:9NDEIhRH0
>>28
ほぼ水しか飲まずに一日1食プロテインバー一本みたいな生活もだめ？ 0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 05:45:58.171ID:IpLSOdr5a
今28で167だけどここ数年一日二食で60±2以下だしほぼ完璧な生活かな
>>27
少しずつならいいじゃね？
とりあえず運動してないで減らしたいんだろ？
そりゃそんなもんだよ
俺は仕事で１日８０００から歩くときは１２０００ぐらい歩いてる
スマホに万歩計アプリ入れてみ？ 0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 06:01:45.473ID:G0yPkNC8M
お腹減ったら食べるぐらいでいいんだよ
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 06:11:55.555ID:1pf9IEUh0
>>31
いや、運動してるよ
週に3回ジムで1時間水泳してる 0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 06:36:49.217ID:VOmq20RLa
エッロ
ガチでやらせてください！
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 07:15:48.966ID:Xv0m2KLr0
20代なら甘えんな30代になると戦慄するぞ一晩寝ても全然体重減らんからな
下手すりゃ水飲んだ分太ったままだったりする
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 07:21:35.644ID:KRETGRgTa
43だけど全然余裕だぞ
170の54くらい
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 07:42:10.922ID:bpobQCg10
30超えてるけど44キロ
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 07:50:58.179ID:1ZZC2qX40
代謝落ちるし基本は動かなくなるし食べる時間が仕事で不規則になる
あと一人暮らしだと外食増えるし
変わらないやつは昔からほぼ運動してないかこどおじじゃないか
努力して維持してる奴もいるだろうけど
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 07:53:04.309ID:qmukN6JZ0
25歳で最初の異変を感じるよな
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 07:58:18.205ID:KRETGRgTa
>>38
昔から運動しないは合ってるな
基本少食だがラーメンはほぼ毎日食ってる 0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 08:02:35.135ID:FE1U4lJl0
31歳だけど16時間断食してるから体形は維持してる
生活は変わってないのに最近3kgぐらい体重増えたけど
まぁBMI21ぐらいだけど
運動は一切してない
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 08:22:23.755ID:SyRHZ9xzd
25のときに筋トレ始めて今年34で身長178で体重70ちょうど
運動と食事量で体重は結構自由自在に変えれる
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 08:57:16.561ID:RhvyEdRXd
アイリスオーヤマ
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 08:58:58.189ID:JU16LMDjp
デブは20キロ痩せたくらいじゃ見た目変わらない
120→100変わらんぞ
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:19:00.184ID:me6/pYKD0
65と80行ったり来たりしてる俺からしたらまだまだだな
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:31:16.653ID:h0zHHpAy0
運動してるけど去年からめっちゃ増えた
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:33:51.024ID:u+JFmbwG0
太ってはないんだがご飯食べると1の画像みたいになる
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:36:10.307ID:2QVICRFV0
俺のがヤバイわ
高校三年の時50kgだったのに大学卒業するときには69kgだ
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:36:43.157ID:2QVICRFV0
くっそ汗かくようになったし
息切れするし 輪郭ぼやけたし
体が重い
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:37:56.495ID:Jzl/wqRl0
社会人なってから15kg太った
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/01/19(水) 09:58:44.230ID:7zGX7F/40
急に太った人の太り方だな