【画像】細身だったけど25歳を過ぎてから一気に太りだした

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:01:23.311 ID:Xgc1xUKVM]

172cm
学生 中肉中背 60kg
社会人 ガリガリ 55kg
現在 メタボ 65kg

お前らも気を付けろよ
デスクワークなんてやり出したらあっという間だ
https://i.imgur.com/F7y0Po8.jpg

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:01:50.849 ID:9NDEIhRH0]

27だけどまだ来ないわ
小学生から体型変わらん

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:01:51.362 ID:ZlUBVrMi0]

ぼよん

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:02:22.179 ID:1pf9IEUh0]

俺も学生時代48とかだったのに今じゃ60あるわ
クソが

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:02:44.143 ID:W8+PPI1i0]

食う量同じだとまず太る

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:02:51.641 ID:Xgc1xUKVM]

>>2
何食っても太らない体質だと思って油断してたら一気に来るぞ 気を付けろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:03:19.024 ID:WRyBE+cia]

俺も禁煙プラス加齢で25〜30までに30キロ太ったわ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:03:24.358 ID:Xgc1xUKVM]

>>5
むしろ増えてら……；

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:04:00.146 ID:i1PAkl4l0]

太れたことを喜べば

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:04:11.641 ID:Dzmc26K2r]

1回糖質抑えろ
動かない生活なら体重×2g位にすると大体の奴は痩せる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:04:32.970 ID:v/LCJZAF0]

ほっせ！

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:04:35.708 ID:1pf9IEUh0]

運動しても全然減らねぇ
太れないとか言ってた時代に戻って死守しろって言いたいわ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:05:30.998 ID:rig+NujAa]

5年前53キロ
今48キロ
ここ数年ろくに外出すらせず食ってばかりでも全然太れん

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:05:35.932 ID:ZlUBVrMi0]

俺も太ったから同じようなもん
昔は54とかだったが今60
動かないし

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:05:38.187 ID:I4pEtqgbd]

29歳だけど10kg太ったわ、それでも標準だけど

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:06:00.860 ID:HuOLQJO10]

これで太りだしたってなんだ
あと20kgぐらい増やしてからスレ立てろ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:06:31.360 ID:WRyBE+cia]

やっぱり食っても太らないとか痩せ気味だった奴はみんな加齢で一気に来るんだな

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:07:41.878 ID:1pf9IEUh0]

>>16
うるせぇデブの20kgはガリの5kgなんだよ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:09:41.052 ID:ZlUBVrMi0]

夏頃は朝走ってたけど寒くて辞めちゃった🥺

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:10:41.830 ID:uxUEbHQg0]

食わなきゃ肥りようがないぞ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:11:18.617 ID:w/zP3XEt0]

腹は出てるけど他はガリだろ

[0022 ロジカル・ラグナロク ◆1bvRzrrx.jMM 2022/01/19(水) 05:17:39.982 ID:WyJKwSfgr]

172センチ65キロで腹が出るのか……

[0023 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/01/19(水) 05:20:45.763 ID:T4eIeZRI0]

>>12
米食う量減らしてみ？
緩やかだが一定体重まで確実に減ってくから
そっからは運動だな

晩酌して言ってんなら死ね

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:21:52.824 ID:9NDEIhRH0]

そう言えば成人してから酒一滴ものんでない
酒って太るんだな

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:22:27.550 ID:TUos6mHCd]

>>5
これ
25過ぎたら一日二食で良い

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:23:44.409 ID:Z9cLVc+70]

細身かつ24で仕事辞めて一年以上ニートしてるけどむしろ痩せたわ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:24:51.752 ID:1pf9IEUh0]

>>23
酒一切飲んでないよ
米も1日1合食ってたのを1日0.7合に減らして
代わりに食事前にサラダ食うようにしてるのに少しずつしか変わらないんだわ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:25:32.757 ID:6/C5dwT/0]

>>25
いや、一日で食う量は同じでいいから、1食を少なくして食事回数を増やせ
食う回数を少なくするのは太る行為だ
相撲取りも一日2食にして太ろうとするんだぞ

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:28:50.798 ID:9NDEIhRH0]

>>28
ほぼ水しか飲まずに一日1食プロテインバー一本みたいな生活もだめ？

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 05:45:58.171 ID:IpLSOdr5a]

今28で167だけどここ数年一日二食で60±2以下だしほぼ完璧な生活かな

[0031 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/01/19(水) 06:00:40.302 ID:T4eIeZRI0]

>>27
少しずつならいいじゃね？
とりあえず運動してないで減らしたいんだろ？
そりゃそんなもんだよ

俺は仕事で１日８０００から歩くときは１２０００ぐらい歩いてる
スマホに万歩計アプリ入れてみ？

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 06:01:45.473 ID:G0yPkNC8M]

お腹減ったら食べるぐらいでいいんだよ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 06:11:55.555 ID:1pf9IEUh0]

>>31
いや、運動してるよ
週に3回ジムで1時間水泳してる

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 06:36:49.217 ID:VOmq20RLa]

エッロ
ガチでやらせてください！

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 07:15:48.966 ID:Xv0m2KLr0]

20代なら甘えんな30代になると戦慄するぞ一晩寝ても全然体重減らんからな
下手すりゃ水飲んだ分太ったままだったりする

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 07:21:35.644 ID:KRETGRgTa]

43だけど全然余裕だぞ
170の54くらい

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 07:42:10.922 ID:bpobQCg10]

30超えてるけど44キロ

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 07:50:58.179 ID:1ZZC2qX40]

代謝落ちるし基本は動かなくなるし食べる時間が仕事で不規則になる
あと一人暮らしだと外食増えるし

変わらないやつは昔からほぼ運動してないかこどおじじゃないか
努力して維持してる奴もいるだろうけど

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 07:53:04.309 ID:qmukN6JZ0]

25歳で最初の異変を感じるよな

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 07:58:18.205 ID:KRETGRgTa]

>>38
昔から運動しないは合ってるな
基本少食だがラーメンはほぼ毎日食ってる

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 08:02:35.135 ID:FE1U4lJl0]

31歳だけど16時間断食してるから体形は維持してる
生活は変わってないのに最近3kgぐらい体重増えたけど
まぁBMI21ぐらいだけど
運動は一切してない

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 08:22:23.755 ID:SyRHZ9xzd]

25のときに筋トレ始めて今年34で身長178で体重70ちょうど
運動と食事量で体重は結構自由自在に変えれる

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 08:57:16.561 ID:RhvyEdRXd]

アイリスオーヤマ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 08:58:58.189 ID:JU16LMDjp]

デブは20キロ痩せたくらいじゃ見た目変わらない
120→100変わらんぞ

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:19:00.184 ID:me6/pYKD0]

65と80行ったり来たりしてる俺からしたらまだまだだな

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:31:16.653 ID:h0zHHpAy0]

運動してるけど去年からめっちゃ増えた

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:33:51.024 ID:u+JFmbwG0]

太ってはないんだがご飯食べると1の画像みたいになる

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:36:10.307 ID:2QVICRFV0]

俺のがヤバイわ
高校三年の時50kgだったのに大学卒業するときには69kgだ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:36:43.157 ID:2QVICRFV0]

くっそ汗かくようになったし
息切れするし 輪郭ぼやけたし
体が重い

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:37:56.495 ID:Jzl/wqRl0]

社会人なってから15kg太った

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 09:58:44.230 ID:7zGX7F/40]

急に太った人の太り方だな