0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:48:20.679ID:mjmDmru8a1212
100kg→64kgまで減った
3食に戻して半年経ったけどキープしてるわ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:49:03.974ID:pQ+XHABp01212
がんばったね
その調子でいこう
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:49:46.897ID:Yqfjv1/O01212
しんどかった?
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:50:12.015ID:mjmDmru8a1212
>>3
そんなには
続けてもよかったんだけだ元々食べるのが好きだったから戻した 0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:52:05.494ID:NcTWjiVVM1212
マウスの実験結果だけど
空腹の時間が長いほうが長生きってやってたし
体に良いんだろうな
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:52:07.030
今度は1日0食にチャレンジ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:53:07.404ID:ZmfKUtMXa1212
なにか体調に変化なかった?
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 15:55:49.696ID:vsr7OgiZ01212
食べるのが好きなのに1年も続けられるって凄いな
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 16:00:27.314ID:mjmDmru8a1212
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 16:00:59.832ID:ZmfKUtMXa1212
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 16:04:59.015ID:TGNDHPbya1212
食事制限でなる?
俺も85から今55前後で維持
軽い間食や飲み物で誤魔化して夜一食だけを1年やって
今は空腹がキツイから軽くお菓子とかで一日中なんか飲み食いしてるけど
今年は冬になって54切りそうになってる
ただ花粉症が超軽減して20年間呼吸困難だった春に呼吸できて春の匂いが分かったときは
子供時代が懐かしくて感動したわ
ちなみに10年ヒキニート法も取り入れてるから常人には出来ないだろうな
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 16:11:34.396ID:1X/iUX2W01212
そりゃ100kgもあったら体調よくねえわな
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 16:13:25.772ID:CxcsDqAp01212
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2021/12/12(日) 16:18:09.753ID:mjmDmru8a1212
>>10
LDLコレステロールが何故か高くなっただけでほかは健康体になってるよ