こういう感じの身体になりたいんだが、どうすればなれる?

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:30:40.875 ID:KE4iNiNX0]

https://i.imgur.com/ZqD6eCG.jpeg
今は172cm67kg体脂肪率17%
ベンチは100キロくらい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:31:27.155 ID:YzCgpFYk0]

右腕を切断

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:31:33.826 ID:0ht5kMuH0]

なってない？

[0004 警備員[Lv.13(前10)][苗][芽] 2024/04/22(月) 17:32:21.181 ID:jbuqA9yC0]

体黒く塗る

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:33:01.674 ID:RUhVN6Hi0]

体脂肪率落としたらええんちゃう？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:33:59.784 ID:gfMzpgW+0]

豊胸するしかない

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:34:02.758 ID:KE4iNiNX0]

>>3
全然なってない
画像あげるの恥ずかしいけど醜い身体になってる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/22(月) 17:36:55.930 ID:zw2bCkJW0]

水兵服のほうでいいんだよな？