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パニック障害って突然パニックになって大暴れする障害のことだと思ってた
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2024/04/19(金) 18:38:35.859ID:LgXmR2bn0
めっちゃキツイぞ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/19(金) 18:39:32.137ID:snMqpx0MM
甘えじゃん
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/19(金) 18:44:16.679ID:LgXmR2bn0
癇癪とパニックは全然別もんだぞ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/19(金) 18:46:31.631ID:0EvsImNP0
俺も最初あわわわわってなるのをそう呼ぶと思ってたわ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/19(金) 18:51:54.017ID:LgXmR2bn0
不安感が襲ってきて
死ぬんじゃないかと思う
一度そう感じると呼吸がしにくいことに気がつく
すると息が吸えないから死ぬ
動悸、吐き気、頭痛、耳鳴り、体は暑いのに寒気がする、震えが来る
このまま倒れてしまうのでは
死んだり倒れたりしたらどうしよう
恥ずかしい
不安感が増幅
吐きそうになる
目眩
冷や汗
心臓がどんどん早くなる
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2024/04/19(金) 18:55:03.929ID:LgXmR2bn0
パニックだから死ぬことはない
と、頭でわかっていても、自律神経がやられてるから脳が緊急事態シグナルを出し続ける
自分では制御できない
不安感はどんどん増幅して動けなくなる
吐き気がすごい
吐いてしまいそう（実際に嘔吐する人もいる）
目眩と耳鳴りで倒れそう
頭では冷静に、と思っていても、脳の神経が勝手にどんどん緊急シグナルを出し続けるから意思と関係なくどんどん症状がひどくなる
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