今20代から30代くらいのやつ絶対チントレした方がいいぞ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:24:32.549 ID:eExV4HATd]

結構なペースでちんこ伸びてるw

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:25:06.927 ID:o7FQAc9/d]

牽引？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:25:19.861 ID:eExV4HATd]

2ヶ月で1.2cmくらいです

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:26:13.893 ID:7hL4I75d0]

動画でやろ方みせて

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:28:08.718 ID:eExV4HATd]

>>2
そう
筋トレしてるんだけどほんの数十秒のストレッチでもかなり柔らかくなったからこれちんこでも行けるんじゃねと思ってやったら効果てきめん

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:28:39.129 ID:eExV4HATd]

>>4
やり方なんてないよ
暇な時にちんこを強すぎない力で引っ張るだけ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:29:14.911 ID:Az1CZ4w+0]

膨張率下がりそう

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:29:20.251 ID:eExV4HATd]

強いて言うなら暖めてからやった方がより効果的ってくらいか

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:29:46.762 ID:W9Vv7q/R0]

チントレなんて無意味なのによくやるわ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:30:53.805 ID:vY+rAsEG0]

ネット情報ってガセばかりだけどこれは信用できる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:30:56.317 ID:lIq3MvFB0]

チントレの前にフル勃起ができないからそっちのトレーニングがしたい

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:31:04.476 ID:eExV4HATd]

>>7
やった直後はわかりやすく下がるけど時間置けば問題ないよ
しかも俺は筋トレしてるおかげで勃起力が高いからノーダメージ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:31:26.582 ID:eExV4HATd]

>>9
どういうこと？俺の定規が縮んでるのか？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:32:19.216 ID:eExV4HATd]

慣れてくるとボッキサイズより長く引っ張れるから面白いわ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:32:48.877 ID:eExV4HATd]

>>10
ほんとにな
おかげでメンエス行く時パンツからちん子がはみ出し安くなったぜ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:33:20.535 ID:eExV4HATd]

>>11
内転筋意識してワイドスクワットやっとけ
運動不足なら割とすぐ効果ある

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:35:35.554 ID:Az90SWoL0]

牽引って引っ張ってて立っちゃわない？

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/16(火) 18:38:47.794 ID:eExV4HATd]

>>17
興奮して勃起するんじゃなくてちんこ触って勃起させるオナニーばっかしてるとそうなるぞ
脳にかなり負担がかかってるらしい