0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2024/04/14(日) 08:57:47.572ID:xkrKQKay0● 「本当のこととは思えない」、「信じられない」という否認の気持ち
● 頭の中が真っ白で何も考えられない、物事がよく理解できない
不安・恐怖・再体験
● 事件を思い出させることや事件を象徴することに対する不安、恐怖
● どうしていいかわからない混乱した気持ち
● 考えたくないのに事件のことが頭に浮かぶ
解離・麻痺・回避
● 痛みや寒さ、空腹などをあまり感じない
● 事件のことをよく覚えていない、事件の最中の記憶がない
● 何をしても楽しくない、感情がわかない、物事への興味や関心がなくなる
● 性的なことを嫌悪する、避ける、恐れる
● 事件のことを考えないようにする
● 事件に関係のある状況や場所を避ける
過覚醒
● 寝つきが悪い、夜何度も目が覚める、悪夢をみる
● いつも過敏でびくびくしている、ちょっとしたことで飛び上がるように驚く
● イライラしたり、怒りっぽい
体の反応
● 体の痛みや不調（頭痛、下腹部の痛み、不正出血）
● 心臓がどきどきする、過呼吸、顔面が蒼白、手足が冷たい、冷や汗
