筋トレは筋肉よりむしろ精神を鍛えているのではないか
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走り始めるまで今日はサボっていい日だよと脳内が唆す
走り始めても脳汁出るまで今日はこのくらいでいい日だよって唆す ネットの筋トレマニアはどいつもこいつもいつもカリカリしてて全然精神鍛えられてないよ 筋肉と精神は鍛え方似てるよ
適度なストレスと回復だ >>1
>さぼりたい欲求に勝つ
これ違うやろ
ただ好きなゲームを毎日やってたら今日もやりたいってなるだけで
決して苦行に挑むぞって気持ちではないやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています