病気で入院してるけど一歩も動けないまま一週間ベッドで寝てて鬱になってきた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:40:08.060 ID:IUzlJPAA0]

助けてくれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:40:50.180 ID:IUzlJPAA0]

飯もクソまずいし足りない

日光が浴びれない

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:40:57.866 ID:FGcVZCG20]

外科ですか？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:41:21.221 ID:IUzlJPAA0]

てかなにより暇すぎる
テレビもない
パソコンはあるけどタブレットだから低スペすぎる
回線も貧弱

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:41:24.657 ID:k0zrfWFC0]

君は看護師の尻でも眺めてなさい

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:41:37.666 ID:IUzlJPAA0]

>>3
うん

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:41:45.458 ID:IUzlJPAA0]

>>5
ババアしかいない

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:42:23.842 ID:k0zrfWFC0]

>>7
問題無し！

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:42:40.587 ID:IUzlJPAA0]

ずっと考え事してたけど考えることがない
というか考える気力を奪われてる
ずっと瞑想状態
まるで水中
息苦しい水中でずっと耐えてる感じ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:42:49.653 ID:qijKbcjP0]

なんの入院だよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:43:07.896 ID:IUzlJPAA0]

>>8
ガチのババアしかいない....
あたしんちのお母さんみたいな...

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:43:19.677 ID:IUzlJPAA0]

>>10
病気

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:43:24.397 ID:IUzlJPAA0]

助けてくれ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:43:39.365 ID:FGcVZCG20]

>>4
テレビないんですか…据え付けのやつ、テレビカードの

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:43:43.934 ID:k0zrfWFC0]

>>11
お気の毒
病院間違えたな

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:44:13.077 ID:IUzlJPAA0]

>>14
ない
金もない

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:44:16.828 ID:gUUGX6Ry0]

おまえにはVIPがある

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:44:20.607 ID:qijKbcjP0]

何な会話すんのダルいなお前

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:44:26.755 ID:FGcVZCG20]

というか９時くらいで消灯時間じゃないんですか？

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:45:01.095 ID:IUzlJPAA0]

>>15
掃除のおばちゃんも白髪で手が震えてるくらい婆ちゃん
金髪パンチパーマみたいなおばちゃんが巡回してる

[0021 ◆??? 2024/04/04(木) 22:45:30.931 ID:ug1NnG5e0]

Wi-Fiとスマホあればアニメ見れるだろ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:45:39.967 ID:IUzlJPAA0]

>>17
VIPもスクリプトと悪口ばっかりでつまんない
てかVIP歴長すぎてさすがに飽きた

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:46:00.971 ID:IUzlJPAA0]

>>18
中学生？

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:46:17.762 ID:IUzlJPAA0]

>>19
10時消灯
もう真っ暗だよ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:46:29.085 ID:k0zrfWFC0]

>>20
僕が入院した所は若い女性看護師多かったなぁ
薬剤師さんも若くて色々とお喋りさせて貰ったわ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:46:43.562 ID:IUzlJPAA0]

>>21
アニメ興味ない
画面もちっさいし映画も見る気起きない

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:46:51.785 ID:IUzlJPAA0]

>>25
ずる

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:48:17.254 ID:k0zrfWFC0]

>>27
まぁ～熟女好きな僕には関係ない話ですけどね
まぁ～頑張って下さいな

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:48:45.434 ID:IUzlJPAA0]

>>28
助けて💢💢💢💢

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:49:52.909 ID:FGcVZCG20]

うちのかかりつけ病院は巨乳ナースさんがいない
予選でもあったのか？っていうくらい
あとナース服がパンツになったのは許せない

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:50:18.544 ID:IUzlJPAA0]

助けて～

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:53:40.187 ID:nQLqzNk00]

絵でも描けば

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:55:13.475 ID:IUzlJPAA0]

>>32
なんの絵？

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:55:39.728 ID:IUzlJPAA0]

助けて
助けて

刑務所の懲罰房ってこんな感じなんだろうな
きつすぎて頭おかしくなるわ

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:55:50.218 ID:lGqRpjYa0]

なんの病気だよ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:56:22.636 ID:IUzlJPAA0]

>>35
歩けない低血圧

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:57:27.800 ID:bhlTUGUE0]

たまには散歩しろよ（笑）

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:58:10.693 ID:lGqRpjYa0]

低血圧ってどやって治すの？
レバー食いまくったらいけんじゃね？

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:59:02.913 ID:M+F+T7ik0]

>>38
塩を舐め続けるとか？w

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:59:24.065 ID:IUzlJPAA0]

>>37
歩けない

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:59:46.657 ID:lGqRpjYa0]

タンパク質もめっちゃ摂れ
鶏胸肉とかな！

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:59:47.160 ID:IUzlJPAA0]

>>38
鍛えるしかないらしいわ
結構ヤバい低血圧

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 22:59:59.031 ID:IUzlJPAA0]

>>41
血がない

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:00:02.827 ID:bhlTUGUE0]

レバー食えレバー

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:00:28.128 ID:lGqRpjYa0]

>>43
無いなら作れ！
すっぽんの血とか飲んでも良さそう知らんけど

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:01:19.216 ID:nQLqzNk00]

骨密度とかもやばそうだな
寝ながら出来る運動から疲れない程度に少しずつ増やしてけばいいのだ

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:01:45.488 ID:oNz1b0SL0]

心が弱い

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:02:08.540 ID:IUzlJPAA0]

>>44
自由に飯食えないんよ

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:02:20.064 ID:lGqRpjYa0]

体重も30キロ代とかしかないんじゃね？

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:03:25.994 ID:IUzlJPAA0]

>>49
50kg

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:03:43.879 ID:IUzlJPAA0]

>>46
腕立てしか出来ない
脚がよわいのに

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:03:54.581 ID:lGqRpjYa0]

>>50
血圧なんぼなの？

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:04:23.984 ID:iI+dQ5PTa]

外科と言ったり病気と言ったり頭おかしいだろ

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:04:31.466 ID:bhlTUGUE0]

ベッドに腰掛けたりもできないの？🥺

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:04:48.336 ID:lGqRpjYa0]

>>53
確かに
さっき外科って言ってたよな

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:05:03.098 ID:IUzlJPAA0]

>>52
忘れた
いつも↑80 ↓40　脈拍49とか

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:05:25.848 ID:IUzlJPAA0]

>>55
全身ボロボロなんよ

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:05:27.733 ID:lGqRpjYa0]

>>56
上が俺の下レベルかよ

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:05:27.754 ID:nQLqzNk00]

>>51
腕立て出来るほどの元気あるんか……
もっとひどいの想像してた

何かにつかまりながら中腰くらいの深さでスクワットするといい
十回出来ればベストだけど三回とかでもいい
一週間ごとに一回ずつ増やせれば最高

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:06:10.272 ID:IUzlJPAA0]

>>54
それはできるけど筋トレしたら怒られるからバレないようにしないと

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:06:35.944 ID:IUzlJPAA0]

>>58
立ち上がると10秒間視界が消えるくらい貧血だよ

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:07:26.658 ID:bhlTUGUE0]

>>60
大変そうだな・・・寝ながら足鍛えられないもんな

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:07:38.134 ID:IUzlJPAA0]

>>59
意外とできるよ。頭痛になるけど
スクワットって重りつけないと意外と余裕な気がするんだけど50回くらいできそう

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:07:58.686 ID:IUzlJPAA0]

>>62
たまにトイレで片足スクワットしてる

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:09:41.358 ID:nQLqzNk00]

立てないなら寝ながら膝を曲げ伸ばしをするといい
あと、寝ながら足首を上下にくいくい
これをブラックアウトしない程度で止めて慣れさせる
一〜三回の三セットを毎日で一週間ごとに一回ずつ増やせれば増やす
無理なら回数一週間維持

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:10:45.399 ID:IUzlJPAA0]

>>65
サンクス　それでも効果あるならやる

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:12:01.373 ID:nQLqzNk00]

>>63
つかまりスクワットを甘く見るなよ
ただこれを十回一か月続けたがりひょろふらふらおじーちゃんおばーちゃんは筋量が優位に上がったぞ
下半身の筋力が優位に上がったってことは血液のポンプ作用が増したってことだ

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:12:34.815 ID:IUzlJPAA0]

>>67
まじかよ...負荷ひくいなーと思ったけど効果あるのか

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:14:12.599 ID:nQLqzNk00]

>>66
健康に必要なのは食事、ストレス、運動、日々の行動量と多岐にわたってだな
負荷が低くても量を増やせば運動能力は伸びるのだ
流石に低すぎると対応する量は作れないけど、今がヤバいならこれでも効果あるはずだぞ

慣れ過ぎると負荷は増やす必要あるけど無理は禁物、いや厳禁だ

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:14:42.010 ID:iI+dQ5PTa]

一週間歩けない奴がこんな


【緊急】筋トレ・美容の有識者達きて！！！
11 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2024/04/04(木) 23:04:32.354 ID:IUzlJPAA0
>>9
へー20分が一番健康ってデータとかあるの？
じゃあ20分くらいジョギングを日課にしようと思う
あと柔軟とかもやるべきかな

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:15:26.631 ID:IUzlJPAA0]

>>70
退院したらやる

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:15:46.733 ID:FGcVZCG20]

俺も病気で明らかに筋力落ちてるし骨密度も黄色信号だから
最近は気まぐれに家でスクワットしたり
近所のスーパーやコンビニは徒歩で行くようにしてる
（それまでどんな近距離でも車出してたから）

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:16:01.186 ID:IUzlJPAA0]

>>69
そうかー
参考になるわ

[0074 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:18:36.171 ID:nQLqzNk00]

入院おねんねレベルなら退院直後はジョギングどころか徒歩もきついぞ
経験談だが、苦しくて数十ｍも歩けないぞ
むしろ数十ｍ歩いて座り込んだ後に帰りの数十ｍ見てちょっと絶望するクラスだ

[0075 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:19:21.929 ID:IUzlJPAA0]

>>72
移動常に車はやべぇな

[0076 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:20:33.717 ID:IUzlJPAA0]

>>74
そこまで筋力落ちたことはないな。一ヶ月レベルの入院？？
帰り道の駅まで300mくらい歩いて帰ってるけど自宅で恐ろしい倦怠感で数日寝込む

[0077 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:25:27.530 ID:XtRTVb800]

骨折して1ヶ月入院してその後リハビリセンターに転院したわ

[0078 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:26:34.527 ID:IUzlJPAA0]

>>77
キツくね？？
何してすごしてたの

[0079 山下 2024/04/04(木) 23:31:55.024 ID:TL2smoY/0]

骨折して手術して2週間くらい腕と脚固定されてたけど
ちゃんと走れるようになるまで1年以上かかったわ

[0080 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 23:32:23.998 ID:IUzlJPAA0]

>>79
きつ