週2階の筋トレじゃなかなかキツイと思う

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 21:47:28.396 ID:C/3g3hsZ00404]

やっぱ週3は必要じゃね？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 21:50:02.189 ID:YI0Esfo200404]

痩せるだけなら週1で余裕

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 21:53:29.450 ID:C/3g3hsZ00404]

>>2
筋トレしなくめいいだろそ！

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 21:55:58.234 ID:YI0Esfo200404]

筋肉に栄養が取られすぎて脳が溶けてるやんけ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 21:56:59.513 ID:TpZ+lHHi00404]

わろた