サプリメントとかで栄養取るのって人間にとっては毒なんじゃない?
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食物から消化してとらないと一気に栄養入れるって逆に毒なのでは >>1の懸念してる事の大半はどの道吸収されないだけってオチ >>6
そうなのか
身体に負担になるのかなと思った 血液に直接入れるのは腸から吸収するのとは大幅に違うからそっちは危険かもね そもそも現代栄養学で全ての成分が発見されてるわけじゃないし。その作用も、相互作用も、何億(兆かな?)とあるはずだが、当然全て発見できているわけじゃない。
そして食物の要素は、栄養素だけでなくその他の本来的ではない化学物質も現代では入ってくるし、周波数というのもあるのだ。
そして人間の身体にはレギュレーションという恒常性の機構もある。これにより成分の作用の強度は保たれる。
サプリメントをとっても、全くと言っていいほど本来の食事の代用にはならない。これは公式見解とも重なるだろう。
サプリメントというのは、飢餓者や貧困者、不規則な食事をしている人、それで病気になった人などの極端に栄養が不足していたりする人こそが必要とする物である。 サプリって食品では取れない取りにくい栄養素を補うためのものって印象 サプリはともかく炭水化物を食べて糖質を摂取する方法と
砂糖やブドウ糖を食べて糖質を摂取するのでは分解工程の過程が異なるから結果に影響は出る
さらにサプリは単独成分で食物は複合成分だから摂取した結果を比較しても同じにならない複数のサプリを使用して対象食物も成分を完全に再現すれば同じにだろうけどね 大航海時代にビタミンCサプリがあったら何万人もの船乗りを救えたんだろうなあ >>15
クック船長「酸っぱいライムジュース飲みな!」 サプリメントだと腸内細菌が栄養にできる気がしない
食事でビタミンなどを十分に摂るのは無理だろうからサプってるけど サプリは濃縮されてるから肝臓に負担が大きいってのは聞いた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています