外食ばかりで太ってるやつにおすすめのダイエットおすすめしてるやるよ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:00:31.194 ID:PLvGNT+haNIKU]

ダイエットを食事と運動で上手くいかせようとして上手くいかなかったやつには特におすすめ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:03:16.211 ID:PLvGNT+haNIKU]

外食費を節約することに焦点をあてたダイエット
1日の標準外食費を設定して節約してたら勝手にダイエットが捗ってる

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:05:23.995 ID:PLvGNT+haNIKU]

ダイエットはモチベーション維持が肝要だけど標準外食費を下回った金額をきちんと記録しておいて
普段ちょっと勿体無いけど興味ある分野に金を使う流れができたらモチベーションは維持できる

[0004 TOTOTOTO 2024/03/29(金) 18:06:59.623 ID:ZG+cPPX70NIKU]

コンビニもダメなのか？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:07:35.978 ID:PLvGNT+haNIKU]

ギャンブルでも風俗でもゲームでもなんでも良いけど金もったいないかもって後ろめたいやつに金が貯まると胸を張って使えるのが大きい

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:08:24.047 ID:GogVlDoD0NIKU]

別にお金に余裕あるやつは節約なんかモチベになりません
はい論破

[0007 TOTOTOTO 2024/03/29(金) 18:09:00.899 ID:ZG+cPPX70NIKU]

>>6
余裕ないわ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:10:15.333 ID:PLvGNT+haNIKU]

>>4
ルールなんて適当でよいよ
俺は朝以外コンビニ含めた外食がメインでつい食べすぎてしまってたことが太った理由だったからそう定義しただけで
食べ過ぎって食事に金使いすぎってことだから金を節約してそのお金でやりたいことするって方法ならうまくいく人いるだろうなと

[0009 TOTOTOTO 2024/03/29(金) 18:11:32.170 ID:ZG+cPPX70NIKU]

>>8
こうゆう優しい人がVIPにいていいはずがないわ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:12:08.184 ID:PLvGNT+haNIKU]

>>6
俺は結構高収入だし金には余裕あるよ
でも無駄なお金はもったいないなと思うから割と再現性あるんじゃね？
年収1000万でもハーゲンダッツ高いって感じるような話

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 18:15:12.410 ID:PLvGNT+haNIKU]

>>9
VIPでストレス溜めないには素直に相手の話を受け入れることよ
穏やかな世間知らずの善人でいればレスバにはならんしムカつかない