最近いつも仕事行こうとすると吐き気が止まらない
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
お前は人生を食われてるんだよ
反逆の精神に目覚めろ >>2 ストレスとは言われたんだけど今の職場でのストレスはなんとかしようって気持ちではあるんだけどそれでも体が追いつかない
転職したばかりで恐らく受からないのと近くの店求人ない >>3 開き直ろうと決めてるんだけど吐き気と残便感が出てきて休まざるを得なくなってる >>4
なるほど
薬は飲んでる?
よかったら愚痴聞き役になるよ >>6 うん
病院で貰った吐き気止めの強いやつと整腸剤、胃薬飲んでる
ありがとう 職場でのストレスは上司が嫌味言ったりだとか上司の上司(部門長)の教えが結構きつい位でまぁなんとか耐えれてたんだけど多分崩れ出したきっかけは職場以外でのストレスと職場でおかしな客に絡まれたことだと思う >>12
腕立て、腹筋、スクワットやれば完璧
あとメンタルの仕組みで言えば、感情が思考領域を選択して、その上に論理が書き込まれるようになってる
ネットワークが育つにつれて感情も増幅するようになってる
だからネガティブな理由付けをしたらいけない
発酵食品食べて胃腸を整えて、ポジティブモードに切り替えることから始めたらどうかな >>13 なるほど
筋トレ各種はちょっときついけどポジティブなこと考えてみる
ありがとう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています