ダンベルカール20kgで7回8回出来るけど強い？

2024/03/24(日) 16:09:28.910

何もしてない人より強いのは間違いないと思うけど
トレーニングしてる人の中ではまあまあ？その中でも強いと思っていい？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:09:55.089

ふつう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:11:09.394

トレーニングしてる人の中では普通

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:11:40.455

中級者だね
自慢していいぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:13:33.712

上級者になるための資格を手に入れた中級者

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:13:59.946

かわいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:15:09.915

なんであれやる奴って大きな声でフシューフシュー言いながらやるの？

2024/03/24(日) 16:15:12.833

>>2>>3
普通なのか
上級者ってどのくらいできるの？
>>4
中級者だと自慢できなくない？
>>5
上級者って何キロ何回くらい？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:15:15.121

腕貧弱だからその重さだと壊れるわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:17:33.372

そう言われると上級者ってなんキロくらいなんだろ

俺が20キロでやってた頃自分で中級者だと思ってただけでよくわからないな

2024/03/24(日) 16:18:17.019

>>7
息切れ起こしてるからじゃね？
俺も両手でやると呼吸荒れる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:18:38.267

ビルダーとかなら35kg5発くらい

2024/03/24(日) 16:23:37.343

>>12
ビルダーってそんな強いの？
あいつら筋肥大だけで筋力全然ないイメージ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:25:34.213

>>8
筋トレしてるだけで偉いんだぞ
殆どが初級レベルで脱落してるんだから

2024/03/24(日) 16:29:49.369

>>14
最近どこにでもジムあるから皆筋トレしてると思ってるんだけど続いてる人の方が少ないのか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:35:51.272

続いてても成長してない人が多いんじゃない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/24(日) 16:36:51.058

チーティングやめろ😡