3kmのランニングと同程度の運動

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:00:19.587 ID:K47CLd5Q0]

なんかある？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:00:31.876 ID:K47CLd5Q0]

雨降っててできないんだが

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:00:48.248 ID:sQFJOfsr0]

オナニー三回

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:00:50.889 ID:yn87pgmH0]

オナニー

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:00:57.664 ID:oF3XKWa00]

オナニーかな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:01:12.057 ID:DcD/OZIB0]

水泳1キロいらないんじゃないかな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:01:25.792 ID:K47CLd5Q0]

アホかよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:02:21.374 ID:qkhlRAFu0]

12分くらいか

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:02:32.525 ID:ymrzJHJv0]

ガチの腕立て伏せ10回x3セット

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/19(火) 19:02:49.784 ID:K47CLd5Q0]

>>8
早すぎだろアホ