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【朗報】スマホ依存対策「画面をモノクロに設定する」
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2024/03/18(月) 07:18:12.837ID:s2JtJwZQ0
――白黒設定に変えたところ、どんな印象を受けましたか?

とにかくつまらない。まったく感情が動かされない。普通にスマホをいじってると刺激過多で、ドーパミンどばどば出て依存してしまう感覚があったのですが、白黒になると視覚的な刺激が減ってほどよくつまらなくなりました。食べ物の写真もまったく美味しそうに見えないし、商品画像もよくわからないし、あらゆる欲望が喚起されない。文字ベースのXはまあそれなりに見れますが、写真ベースのInstagramは特に絶望的につまらなくなりました。

味気ないスマホの画面に比べて当たり前ですが現実はかなり色鮮やかに見えるので、「もともと情報端末との関係性なんてこれぐらいでいいんだよ」という気持ちになりました。画面内の世界が、生き生きと刺激をもって脳に訴求しすぎていたことに気づきました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/26415f37132abb9801cbacd68392d413b31093e0?page=2
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2024/03/18(月) 07:18:27.489ID:s2JtJwZQ0
これ効果あるらしいな
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2024/03/18(月) 07:19:10.998ID:tC3HeCwP0
二度とスレ立てんカス
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2024/03/18(月) 07:19:21.072ID:8EFFNcrI0
一日中ゲームボーイやった記憶
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2024/03/18(月) 07:19:33.396ID:PquTh43z0
カラフルなだけでドーパミンどばどば羨ましい
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2024/03/18(月) 07:19:36.479ID:HJOzCE2BM
5chとかほぼモノクロだろ


論破
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2024/03/18(月) 07:22:27.250ID:kvjan0AO0
Web小説とか掲示板とかニュース記事とか
白と黒のテキストコンテンツの方にずっと時間を割いているあーし
動画はPCで見るし
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2024/03/18(月) 07:23:26.764ID:j2sY2g2mM
スマホ依存症なら耐えられなくなってすぐ戻しそうなもんだけど
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2024/03/18(月) 07:24:09.815ID:yf/siCm20
>>4
それな
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2024/03/18(月) 07:25:38.344ID:ph6F5uAL0
割と効果あるよコレ オナニーするときだけ解除してる
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2024/03/18(月) 07:48:48.157ID:3lBYr6vZ0
VIPとKindleくらいしか使わないから意味ねえや
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