脳の健康のために鯖缶を買ってんだけど最近マジで高すぎないか?
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>>2
マジで高すぎるよ
値上げふざけんなよマジで 必須脂肪酸なら鯖より秋刀魚のほうが圧倒的に多いけどね ノルウェー鯖ならデカイ半身が170円だ
鯖缶はアホが買うもの というか魚食べて頭良くなるとかアホかと
関係ないから 脂肪酸が熱で死ぬとかアホみてえなこと言ってる時点でお前の負けだ サバを大量にスーパーで買って
自分で煮ればいいんだよ
それを小分けにして冷凍して
必要な時にチンして食べる 薬としてサプリみたいなの出ることもあるけど中性脂肪減らす効果しか認められてないよね
脳の健康とかの為には承認されてないぞ
精神障害に対しても弱いエビデンスしかなくて標準療法には加わってない ソースも提示せずに喚くだけなんて子供にもできるんだけど?
話にならないね 仔ラットを用いた空間記憶学習能力試験(モリス水迷路試験)では、DHAを摂取させた場合、目印を記憶し行動する能力が優れていたとの結果が報告され、記憶学習能力の向上が示唆されています。
さらに、オーストラリアの研究では、健康な乳児287名を対象とした二重盲検無作為化プラセボ比較試験において12ヶ月齢および18ヶ月齢時、言語発達評価項目に向上が認められたとの報告がされています。 >>8
それが真実なら漁師町の人らめっちゃ頭良さそう
でも体はがっしりした人多い
成長期に魚は体つくりに良いんだろうな カルシウムの精神安定は何となく体感で実感してるがただのプラシボなんかな >>18
示唆や報告って言葉を使うような論文はエビデンスとしては弱すぎるからやめとけな
ヒトを対象とした大規模なランダム化比較試験のデータ持ってくる癖を付けるといいいよ ガチでDHAやEPA摂取したい人はサプリで摂っているしな魚から摂取しようなんて考えたら毎日食事で魚食べることになる
タンパク質にしろビタミンにしろ食事から摂取するのは効率悪い上に間違いなく割高
だからスマートドラッグという言葉があるんだ スーパーで生のやつ買ってレンチンすれば安く同じもの食えるけど、バカ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています