俺「糖質と油脂カットで5kg減りました」管理士「少しは炭水化物食べてください」
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>>4
すごく健康
腕立て30
腹筋30
背筋30
スクワット30
踵上げ60
を毎日3回やってる 俺も糖質制限で半年で15キロ痩せた
あと15キロ痩せたい ヘブバン一発でアウトなんだよ!
その時被災した高校生が忘れられる権利を失う
ていうかこいつ誹謗中傷は事務所にも アイスタ全然リバらないな、下いくと思ってたけど所詮5ちゃんねるだし
過去の実績を叩き出した挙句 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています