0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/03/07(木) 16:18:47.316ID:UPfKPIJT0 🤞(*`ω´*)🤙まず、就寝前に部屋のドアなど人目につく所に、見られたら困るものを設置しておきます。 恥ずかしい目標を書いた紙でもいいです。とにかく見られたくないな、と思うものを設置しておきます。 撤去するには翌日誰よりも早く起きなければいけないから、自然とベッドから出られます^^ やってみてるんだあ!