幸福に生きる方法教えて
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一日50回感謝
なんでもいいから五体満足で生まれて感謝とか日常のさまざまなことに感謝
本当にそう思ってなくても形だけでも感謝し続けることで脳のポジティブなことに反応する神経回路が鍛えられて気軽に幸せを感じられるようになる
逆バージョンもあって5ch否定的な言葉に晒されたり自分も使うこと脳のネガティブなことに反応する回路が鍛えられて人生がまるで絶望的で袋小路に入っていくような感覚に支配される ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています